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投稿日：2025-11-14 12:40:34.0
- 頭痛とアロマトリートメント
- こんにちは！
いつもアロマセラピーサロンtoko をご利用いただきまして、ありがとうございます。
今日は、お客様に多い頭痛の原因の一つをお話しします。
施術後に頭痛が解消または改善される方の状態についてですがその前にまずは、香りの力も大きく
カウンセリングで精油を選ぶのですが、
思考過多の場合は、
ジュニパーベリーやティートリーの爽やかな香りが、頭の整理を助けてくれます。
気が高ぶっているときは、
強い味方の定番ラベンダーやカモミール、グラウンディング効果の期待できるマージョラムなどをおすすめします。
呼吸の浅さは、ユーカリやフランキンセンスがサポートしてくれることが多いです。
この時点で改善される方もあります^_^体の状態で多いのは、首から頭にかけての筋肉（主に頭板状筋と言われるもの）が硬く緊張している時です。
スマホなどを覗くと頭が下がり、首の後ろに負担がかかるんですね。
または、姿勢が悪く背中が丸まると、首も一緒に弓状に曲線を作り、
首が曲がってしまいますね。
首と頭の関係は？
と思われるかもしれませんが、
この頭板状筋は、首から後頭部の耳の高さくらいまで広範囲に繋がっているので、ここが緊張していると頭まで痛くなることがあります。
そして、ここには目のツボが集まっているので、目の使いすぎの眼精疲労からも硬くなりやすいです。
ちなみにこの辺りは、自律神経の副交感神経に関わる箇所なので、自律神経にまで影響を及ぼし、更に身体の緊張が高まりやすいですね。
筋肉は、連なるように広がっているので、その上下左右の緊張にも影響し、頭、肩、首、背中、腰とコリが繋がって起こります。寄り添うアロマに包まれながら、温めながらアロマの手技で緩めていくことで、施術後には血色の良いお顔色で、頭痛がスッキリとしたと言われる方が多いです。
ここでは、サロンのお客様の反応をお伝えしています。
頭痛には様々な原因がありますので、
トリートメントで改善されない場合、いつもと違う痛みの場合は、
医療機関を受診してくださいね。
寒さもコリの一因です。
是非、早めのケアを心がけてください。
皆様のご来店を心よりお待ちしております。
toko
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