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町の整体院あおたけのブログ
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投稿日：2025-11-17 08:47:27.0
- 【整体×腸もみで免疫力アップ】冬の体調管理に！
- こんにちは。町の整体院あおたけの八田です。
インフルエンザや風邪が流行するこの時期、体調を崩さずに過ごすために重要なのが「免疫力」。実は、腸の元気＝免疫力の強さに深く関係していることをご存じですか？
腸には、体全体の免疫細胞のおよそ70％が集まっていると言われています。
そのため腸の働きが落ちてしまうと、免疫力も低下しやすくなります。
特に、疲労やストレス、自律神経の乱れによって腸の動きが鈍くなると、感染症にかかりやすい状態に…。
そこでおすすめなのが、整体と腸もみを組み合わせたケアです。
整体で全身のゆがみや筋肉の緊張を整えることで、血行と自律神経のバランスが改善されます。さらに腸もみで腸の血流や蠕動運動(ぜんどううんどう)を促すことで、腸内環境が整い、免疫力が自然と高まりやすくなります。
腸もみは、疲労回復にも効果的。お腹が温まり、自律神経がリラックスモードに切り替わりやすくなるため、慢性的な疲労や冷え、便秘、自律神経の乱れにも好相性です。
「最近風邪をひきやすい」「なんだか疲れやすい」「お腹が張りやすい」――そんな方こそ、腸から整える体質改善を始めてみませんか？
妙蓮寺駅すぐ【町の整体院あおたけ】
当院では、血行・リンパ・自律神経を整える本格整体に加え、腸もみなど内臓アプローチも取り入れています。
無理なく自然な力で、体の内側から元気をサポート。
免疫アップ、疲労回復、自律神経ケアに最適な施術を体験してみてください。
【横浜市港北区妙蓮寺駅にある整体院で本格整体試してみませんか？】
リンパの流れ良くなり、自律神経が整うと体がスッキリし元気に楽しく過ごしやすくなりストレスケアにもつながっていきます！
全身の循環を良くして体がふわっと軽くなり気持ちよくなる体験しませんか？
【横浜/妙蓮寺/菊名/白楽/大倉山/綱島/日吉/整体/マッサージ/リンパマッサージ/リンパ/ヘッドスパ/ドライヘッドスパ/小顔/筋膜リリース/骨盤矯正/小顔矯正/小顔調整/肩甲骨はがし/腸もみ/肩こり/首こり/腰痛/頭痛/眼精疲労/坐骨神経痛/産後/マタニティ/冷え/むくみ/電磁パルス/加圧トレーニング】
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