Nailsalon Cherish 【ネイルサロン チェリッシュ】
ネイルサロン チェリッシュ
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ネイルサロン チェリッシュ(Nailsalon Cherish)のブログ
ビューティー
投稿日：2025-11-13 13:06:58.0
- なぜ巻き爪になる？
こんにちは♪
ネイルサロンチェリッシュです！
今回は、巻き爪の原因についてお話しします。
巻き爪は爪が正常な成長を妨げられ、内側に巻き込むように成長する状態です。
この状態は見た目だけでなく、痛みや不快感を引き起こすこともあります。
では、なぜ巻き爪になるのでしょうか？
まず遺伝的要因が挙げられます。
家族に巻き爪の人が多い場合、遺伝的に巻き爪になりやすい傾向があります。
爪の形状や厚さ、成長パターンが影響することもあります。
☆靴の選び方
特に先が細い靴やハイヒールなどの窮屈な靴を長時間履いていると、爪が圧迫されて巻き爪になることがあります。
足の指が自由に動ける靴を選ぶことが、予防には大切です。
☆爪の切り方
爪を深く切りすぎたり、角を丸めすぎたりすると、爪が皮膚に食い込みやすくなり、巻き爪を引き起こす原因となります。
正しい爪の切り方を意識し、爪の形を整えることが重要です。
☆外的要因として、怪我や感染症も巻き爪を引き起こすことがあります。
爪に何らかの外的な力が加わると、その影響で爪が変形し巻き爪になる可能性があります。
特にスポーツや仕事で足を酷使する方は注意が必要です。
☆爪の健康状態の影響
乾燥や栄養不足により、爪が脆くなり形が崩れることがあります。
健康的な生活を心がけ、十分な栄養を摂取することが巻き爪予防につながります。
巻き爪は、さまざまな要因が絡み合って起こる問題です。
悩んでいる方は、まずは自分の生活習慣や靴の選び方を見直してみることをおすすめします。
もし痛みや不快感がある場合は、専門のサロンでのケアを受けることで改善が期待できます。
自分の爪を大切にし、快適な足元を手に入れましょう！
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