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整体・骨盤調整 カラダファクトリー 相模大野ステーションスクエア店

セイタイ・コツバンチョウセイ カラダファクトリー サガミオオノステーションスクエアテン

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カラダファクトリー 相模大野店のブログ

ビューティーのブログ一覧

32件のブログがあります

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  • パイナップル
    ビューティー
    投稿日:
    2018-06-22 09:33:47.0
    投稿者:
    相模大野 ブログ担当
    最近の南国フルーツ食べやすくなっています。南国フルーツの王道、パイナップル!パイナップルを食べた時に舌がヒリヒリと痛くなった!という経験をした人は多いと思います。私もパイ…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2018-06-20 09:26:44.0
    投稿者:
    相模大野 ブログ担当
    こんにちは今日は夏に積極的にとりたい栄養素について書かせていただきます。●ミネラル汗をかくとナトリウムが排出され、不足しがちです。ナトリウムについて昨今は、健康のために減…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2018-05-15 09:34:39.0
    投稿者:
    相模大野 ブログ担当
    今日は社会的時差ボケについて書かせて頂きます。社会的時差ボケとは、これまで夜更かしをしていたので、なかなか早起きができない。週末に寝だめをしているが、どうも生活リズムが乱…続きを見る
  • コーヒー、その効果
    ビューティー
    投稿日:
    2018-05-05 08:57:19.0
    投稿者:
    相模大野 ブログ担当
    今でこそ当たり前に街にあふれるコーヒー店。最近ではバニラやキャラメル等で甘い香り付けをしたフレーバーコーヒーが流行ってますね。日本での始まりは明治44年、銀座に出したブラジ…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2018-04-02 09:30:01.0
    投稿者:
    相模大野 ブログ担当
    こんにちは。今日は、春に必要な栄養について書かせていただきます。全身の巡りを良くしていくためには肝臓の解毒機能、腎臓の働きを助ける苦み、えぐみ、辛味を含んだエネルギーに満…続きを見る
  • パフォーマンス向上の為に腸内環境を整えよう
    ビューティー
    投稿日:
    2018-02-21 18:15:52.0
    投稿者:
    相模大野 ブログ担当
       今日は体が重い、すっきりしない… それは単なる体調不良ではなく、腸の働きが鈍っているのかもしれません。消化吸収や免疫力を上昇させパフォーマンスをあげたいなら、腸にも注…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2018-02-19 11:59:30.0
    投稿者:
    相模大野 ブログ担当
    こんにちは。今日はこれからの季節に旬を迎える春キャベツと冬キャベツの違いについて書かせて頂きます。キャベツは出荷時期によって分類されます。:秋ごろに種をまき4月から6月に…続きを見る
  • 脳の疲れ
    ビューティー
    投稿日:
    2018-01-29 18:56:55.0
    投稿者:
    相模大野 ブログ担当
    みなさん、こんにちは。1月ももうすぐ終わりますね。正月休みが明けて仕事もバタバタ。そろそろ疲れがピーク!!なんて方も多いと思います。今日は疲れについて考えたいと思います。…続きを見る
  • 眠れないからPCやスマホを見る?
    ビューティー
    投稿日:
    2018-01-17 21:15:49.0
    投稿者:
    相模大野 ブログ担当
    こんにちは。タイトルは結果として、間違いの行動です。一時期話題になったブルーライト問題。パソコンやスマホの画面から発せられる特有のライトは、刺激として脳を過度に覚醒させて…続きを見る
  • 朝活で効果的に痩せよう!
    ビューティー
    投稿日:
    2018-01-07 08:36:23.0
    投稿者:
    相模大野 ブログ担当
    おはようございます!皆さん、朝活がダイエットに効果的「だということをご存知でしたか?朝と言えば、目覚ましが鳴って、もう起きなければならない時間だけど、もう5分だけどついつ…続きを見る
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