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カラダファクトリー 相模大野店のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2020-08-22 12:39:52.0
- 甘酒
- 甘酒を皆さん飲んだことはありますか。
桃の節句や大晦日に飲んだことはあるかもしれませんね。
夏にも甘酒は良いとされているので、今回は甘酒のお話をしたいと思います。
甘酒が、飲む点滴だと聞いたことはありますか。飲む点滴と言われているのは、栄養が豊富で、あるといるからです。甘酒には、ミネラル、ビタミンなど含まれているため良いものとされています。
夏は、気温の上昇が強く、発汗が多い季節です。汗かくことによって体温調節をしますが、汗の中には、水分はもちろんから他の調整を行うミネラルも溶け出して排出されるのでミネラルも失いますし、汗をかくことで体のエネルギーも使われるので、ビタミンも失わせやすくなります。甘酒は、汗で失われた水分、ミネラル、ビタミンを補うことが出来るのでよいとされています。ほかにも、麦茶、スポーツ飲料、経口飲料などありますが、代わりだねとして飲んでみてください。
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投稿者
相模大野 ブログ担当
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