ビコツ・ビガンサロンミエル
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ミエル(Miel)のブログ
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投稿日：2022-11-15 11:02:25.0
- 年明けに後悔しない為に溜め込まない体に！
- こんにちは！
これから食べる機会が増える太りやすい季節です。
そして寒くなってくると動くのも嫌になります↓
正月こしてヤバい。なんて事にならない様に太る前に溜め込みにくい体にしておく事が大切です☆
そもそも、太る→食事制限・運動→続かずリバウンド。
このパターンの方気をつけてください。
体の中はかなりの溜め込み体質になってるので、少し食べただけで太りやすく脂肪にも変わりやすくなってしまってます。
そしてこの繰り返しをする事で昔は食事制限で減ってた体重や変わった体系もちょっとの努力じゃ変わらなくなってきます。
食事制限は体に栄養を入れない為、少しでも栄養を蓄えようというのが働き太りやすく燃えにくい体質になります。
Mielのダイエットはしっかり根本の土台を変えていく事を目的としてるので、燃えやすい体、そして食べてもすぐ消化できる健康的で太りにくい体質を作っていく事を目指し、プログラムを作っております。
まずは、今溜まってる老廃物をしっかり捨てる。そして体内に熱を入れて今ある脂肪を溶かす。そして本来あるべき所に骨や筋肉、内臓を戻し、しっかりそれぞれの働きができるような状態を作っていく。
その手助けをしてくれるのがマシーン【ウルトランスフォーマー】&私達プロのセラピストの手技。
しっかりカウンセリングさせて頂き、必要なお手入れやホームケア方法をお伝えし目標達成に向けて全力でサポート致します♪
せっかくやってる自己流ダイエットや動画のトレーニングやストレッチ。あなたに本当に必要な事で正しく効果を出せてますか？
効率よくプロと一緒にあなたにあった的確な事をするだけで、効果の出方はびっくりするくらい違います！
ぜひ、そんな方は一度お試し下さい♪
Miel 宮原
#ダイエット
#体質改善
#骨盤矯正
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