アイラッシュサロンチル カワサキサギヌマテン
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チル 川崎鷺沼店(chill)のブログ
ビューティー
投稿日：2017-10-17 12:03:05.0
- 喉風邪には…
- こんにちは！
アイラッシュサロンチル鷺沼店です(*^_^*)
ここ最近で一気に寒くなりましたね(/_;)
体調を崩される方も多いと思います。
この時期になると喉が弱い為、必ず喉風邪を発症してしまいます(>_<)
私の周りにも咳が止まらなかったり、喉の痛みに苦しんでいる人が多くいます＼(゜ロ＼)(／ロ゜)／
喉風邪ってなかなか治らないですし、悪化させない為にも最初のうちから治しておきたいですよね…
という訳で、喉が痛い時に食べると良い食材を調べてみました☆
・大根
・はちみつ
・梨
・れんこん
・ネギ
・クレソン
・パイナップル
・春菊
・黒豆
・アセロラ
・キンカン
・かりん
・ゆず
・しそ
・生姜
これらがとても良いそうです☆
特に、はちみつと大根はとても効くそうで、
はちみつに大根を漬けた大根あめが喉の痛みにとても効くそうなんです！！
私も初耳なので、喉が痛くなりそうだな…という時には作ってみようと思います♪
逆に唐辛子などの刺激物、チョコレート、メロン、牛乳、ウーロン茶は喉の痛みを悪化させるそうなので避けた方が良いそうです(>_<)
悪化させる前に早めに治すためにも
取り入れやすい食事から気をつけて行きたいですね♪
＜鷺沼駅2分(川崎市宮前区/横浜市青葉区/たまプラーザ)＞
まつげエクステ専門店
アイラッシュサロン チル 鷺沼店
～eyelash salon chill～
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