エステ&リラクゼーションサロン Azabu-Resort 【アザブリゾート】
エステアンドリラクゼーションサロン アザブリゾート
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アザブリゾート(Azabu Resort)のブログ
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投稿日：2024-01-12 15:11:49.0
- 頭をほぐしてカラダの不調を整えよう！
- こんにちは！
Azabu－Resortの公津です！
室内は暖かく、外は寒くと・・・
寒暖差により、カラダがついていかず、
・なんとなくカラダがダルい
・なかなか寝付けない
・頭がボーッとしたり、ズキズキ痛む
など、不調を感じる方も多いのではないでしょうか？
カラダには、
血液の流れを調整して、
カラダ本来の機能低下させないようにする働きがあります。
暑いや寒いなどを初め身体的・精神的なストレスを感じると、
カラダをさらに守ろうと動きが活発になります。
このカラダが活発な状態が続いてしまい、
リラックスできない状況になる事が
よく言われる
【自律神経が乱れている】
という状態になります。
この自律神経を整えるには
・外と室内の温度差を5度以内にする
・首、手首、足首、おなかを温める
・ぬるめの湯船に浸かる
などがありますが、
実は『ヘッドマッサージ』も自律神経を整えるには、
効果的なのです！
ヘッドマッサージでは、
頭皮にある自律神経を整える効果のあるツボを刺激したり、
頭蓋骨と頭皮の間の筋膜をほぐします。
凝り固まった頭皮緩める事で、
カラダに指令を出している脳が締め付けから解放され、
血行が促進され全身のリラックス効果も高いです。
Azabu－Resortのヘッドマッサージは
施術中に寝落ちする方が、９割以上です！
リンパトリートメントと組み合わせることで、
さらなるリラックス効果が得られること間違いなしです！是非、不調を感じている方、
Azabu－Resortのヘッドマッサージをお試しください♪
エステ＆リラクゼーションサロン【Azabu-Resort／麻布リゾート】
東京都港区麻布十番１－10－3 モンテプラザ607
https://azabu-resort.com
TEL：03-6807-4894
【Instagram：azaburesort】
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