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さんちゃ整体院

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  • 東京都世田谷区三軒茶屋1-36-6 丸文ビル201
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さんちゃ整体院のブログ

2024年1月のブログ一覧

11件のブログがあります

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  • さんちゃ整体院
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-01-31 17:50:14.0
    投稿者:
    尾身 喬介
    こんにちは!三軒茶屋にあるさんちゃ整体院です。今回は湯船に浸かると得られる効果について!温かい湯船に入り、体が温まることで血管が広がり、たくさんの血液が体内を巡ることで、…続きを見る
  • さんちゃ整体院
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-01-29 14:05:35.0
    投稿者:
    南田 まい
    こんにちは!三軒茶屋にあるさんちゃ整体院です。本日は瞼のむくみの改善方法についてお伝えいたします!瞼のむくみは、目の周りを温めたり冷やしたり、むくみを軽減するツボを押しま…続きを見る
  • さんちゃ整体院
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-01-27 14:23:06.0
    投稿者:
    完倉 健斗
    こんにちは!三軒茶屋にあるさんちゃ整体院です。今回は、ストレッチについてお話いたします!ストレッチで筋肉をよく伸ばすと血液やリンパの流れが良くなって、身体の隅々まで栄養が…続きを見る
  • さんちゃ整体院
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-01-23 16:56:38.0
    投稿者:
    尾身 喬介
    こんにちは!三軒茶屋にあるさんちゃ整体院です。肩が凝りすぎて痛みや疲労を感じる方!その肩こり、荷物のせいかもしれないです!!片方の方に荷物を常に持ってしまっていませんか?…続きを見る
  • さんちゃ整体院
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-01-19 12:53:19.0
    投稿者:
    南田 まい
    こんにちは!三軒茶屋にあるさんちゃ整体院です。呼吸が浅くなってしまい、苦しいと感じることはありませんか?深い呼吸をする為に、腹式呼吸を行うように意識しましょう!おなかがぺ…続きを見る
  • さんちゃ整体院
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-01-17 17:50:10.0
    投稿者:
    完倉 健斗
    こんにちは!三軒茶屋にあるさんちゃ整体院です。今回は湯船に浸かると得られる効果について!温かい湯船に入り、体が温まることで血管が広がり、たくさんの血液が体内を巡ることで、…続きを見る
  • さんちゃ整体院
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-01-13 08:39:31.0
    投稿者:
    南田 まい
    こんにちは!三軒茶屋にあるさんちゃ整体院です。今回は、歩き方についてお伝えいたします!歩き方を意識して歩いたことはありますか?正しい歩き方をするためには、姿勢を良くするこ…続きを見る
  • さんちゃ整体院
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-01-12 12:41:17.0
    投稿者:
    完倉 健斗
    こんにちは!三軒茶屋にあるさんちゃ整体院です。身体が硬くなり、肩や首の可動域が狭くなっていると感じていませんか?可動域が正しい状態まで広がると、首、肩、腰、背中、腕などに…続きを見る
  • さんちゃ整体院
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-01-08 09:44:48.0
    投稿者:
    尾身 喬介
    こんにちは!三軒茶屋にあるさんちゃ整体院です。皆さん、普段運動はされていますか?運動はストレス解消などにも繋がるのでとても大切ですが、運動後のケアもしっかりと行えています…続きを見る
  • さんちゃ整体院
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-01-06 08:42:50.0
    投稿者:
    南田 まい
    こんにちは!三軒茶屋にあるさんちゃ整体院です。本日は整体の嬉しい効果についてご紹介いたします!ダイエットで運動を取り入れても痩せにくいなと感じる方!整体で痩せ体質を目指し…続きを見る
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