ヘッドスパ専門サロンQUATRE 大阪心斎橋店【ヘッドスパセンモンサロン キャトル】
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ヘッドスパ専門サロン キャトル(QUATRE)のブログ
- 水分補給を忘れずに!☆
- 皆さまこんばんは♪
蒸し暑くなってくる季節…
意外と!身体の水分も奪われやすくなってしまいますので
季節の変わり目、気を付けないといけませんね!(;;)
そして今回は、“水分補給の大切さ”についてお話します♪キャトルでは、施術前と施術後に
水分補給のためのお茶を1杯お出しさせて頂いております(^^)
血液の流れが良くなると、栄養が血液の流れに乗って
体の隅々まできちんといき渡り、循環の良さから体温が保たれ、
全身にはりめぐらされた毛細血管から栄養が吸収されるためです♪
また、施術後はウェルカムドリンクで水分補給とツボを刺激していることもあり
お手洗いに行きたくなる方が多いです。それが!老廃物が排出されている証拠です☆
水分補給は人間にとって不可欠であり、体の約70%はなんと水分なんです!
ご存じの方もいらっしゃるかもしれませんが、
体細胞や血液の主幹となっているのも水分です(^^)♪
水分が適度に補給されることで血液の循環がUPします↑↑
摂取方法も、1回でがぶがぶ飲むわけではなく
日ごろからこまめにとるのもポイントですよ(^^)v
のどが渇いた時には遅いくらいだそうです・・・(-_-;)
上手に水分補給することは、健康と美容にとって良いことづくしですね♪
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