オオイタシノキンマクリンパサロン グリゾーン
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- 大分県大分市賀来西１丁目２－２５ トレステーラ賀来２ ３０１号
- 久大本線 賀来駅より徒歩２分 駐車場有 【筋膜リリース/もみほぐし/ヘッドスパ】
大分市の筋膜リンパサロン グリゾーン(GREzone)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-09-22 10:12:13.0
- 顔のむくみ
- どうもこんちは
久しぶりに夜散歩しました。
涼しくなってきて散歩しやすい季節になりました。
でも、季節の変わり目ってやつは、体調を崩しやすくむくみやすい季節でもあります＞＜
夏のたまった疲れ、夏休み疲れ、気圧の変化、塩分の取りすぎなど、原因は様々ですが体が重く感じることはありませんか？
顔にも出やすいです。
おすすめ対策としては9月から旬を迎える野菜の積極摂取。
同時に塩分を取りすぎてる自覚のある方は控えるといいでしょう
個人的には里芋など、カリウム豊富でイモ類の中で血糖値も上がらない食材。
なので僕は積極的に食べています。
味付けも煮るのも良いですがオーブンで焼くだけ、薄味でたまにチーズを載せたりで食べます♪
セルフケアももちろんおすすめですが、人の手によるケアもリラックス効果も高く良いですよ！
来てください＾＾
首のコリを丁寧にゆるめて余計な水分を流し出します。
というわけで10月のオプション顔のむくみにもおすすめ
ヘッドスパ（首鎖骨リンパ含む）が2000円→1800円です＾＾
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