マ・シャンブレ
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- 高知県高知市新本町１－１２－５
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マシャンブレ(Ma Chambre)のブログ
ビューティー
投稿日：2024-01-18 15:09:33.0
- お客様のお声♪
シミを本気で改善したい
あなたの味方！
【身体の内側からも対する本気のシミケア】
Ma・Chambre です
こんにちは(^_^)
まだまだ寒さが続きますね。
今日はお客様のお声の前に！ よく聞く正月明けから胃の疲れの経験はありませんか？
年末から年始にかけては季節変化や不規則になりがちな生活によって胃の働きも低下しやすい時期です。胃の働きは自律神経によってコントロールされますが室内外の温度差や生活リズムの乱れなどに敏感に反応します！胃は血流不全や運動機能の低下により健全な胃の働きが行われなることがあります
年末からいつもに比べて暴飲暴食が増え→胃の働きが弱った上に
→負担が増すことで胃痛→胸やけ→胃のもたれといった症状を起こす原因となり
そんな時は胃を休めてあげましょう
約8時間を目処に休めてください
食べ物は消化されるまで胃の中に滞在する時間は平均2～3時間、脂肪の多いものだと4～5時間程。小腸は胃から送られてきた消化物を5～8時間かけて分解し水分と栄養の8割を吸収。大腸は小腸で吸収されなかった水分を15～20時間かけて吸収
いかに食べたものを消化されるのに時間がかかるかと。
食べる時間や食べる量、栄養のある物をたべる
特に夜のご飯は日中と違い身体を動かすことが減り睡眠となるのできをつけましょう
【お客様のお声♪】
ご来店頂いて早くも5年目の顧客様(^_^)■Ma・Chambreへ来店したきっかけは？
お肌の老化を感じたため■Ma・Chambreに来てからどんな変化がありましたか？
お肌の調子が良くなり つやが出て 明るくなりました♪■Ma・Chambreってどんなサロン？？
気軽に相談出来るアットホームなサロンです！！
いつもありがとうございます。いつもお家でのスキンケアも欠かさずお手入れをして頂けて
お肌の赤身やキメ・水分に皮脂バランスがとても良いです♪
Ｍa・Chambre では
今、あなたに必要なケアをご提案します
□なぜシミができるのか？
□その化粧品あってる？
□間違ったスキンケアしてませんか？
□お肌と健康、お肌と健康の関係
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