"はじめての痩身"専門店 B'style 一宮店【ビースタイル】
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ビースタイル 一宮店(B'style)のブログ
ビューティー
投稿日：2022-11-25 10:07:12.0
- プラスの感情を持ちましょう
- 人はさまざまな感情を持っていてその感情は二分する事が出来ます。
愛情や友情、喜び、感謝などは、前向きな楽天的思考！つまりプラスの感情。
憎悪、悲しみ、ねたみなどは暗い悲観的思考で、マイナス感情…
こうした感情の動きが、脳に大きな影響を与えることは科学的にも証明されています。
プラスの感情を描いてるときは快感ホルモンの分泌が促され、血流の流れが良くなります。
マイナスの感情が沸き上がるときは、血流が収縮し血流が悪くなります。
せっかく温める食べ物を食べていてもマイナスの感情で過ごしていたら、体が温まりません。
日々生活していく中で色々な感情が沸き出てきますが、前向きなプラス感情で日々を過ごして行きましょう。
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