小顔矯正・小顔コルギのフェイシャル専門サロン ウンジョルノ フェリーチェ名古屋店
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コルギと小顔矯正サロン ウンジョルノ フェリーチェ(un giorno felice)のブログ
- 食いしばりないのに、エラが張る…?
- エラ張りが気になる方に!
今日は簡単な食いしばりチェックをご紹介したいと思います(^^)/
昔の写真と比べて顔が四角くなっている!
フェイスラインが変わってきた!
という、お悩みがある方に
「日ごろ食いしばりの自覚はありますか?」
とお聞きすると、意外と「食いしばりはないですね。」とおっしゃる方が多いです。
施術でエラの筋肉を触ると…
ゴリッゴリで硬さが出ている方でも。
筋肉に厚みが出る程エラを使っていそうな筋肉の方でも。
【食いしばりの自覚が無い!】方がとても多いです。
めちゃくちゃ硬くて、絶対使っているはずなのに【何故?】って思いますよね。
日頃力みすぎて、力んでいる感覚が無い方が多いのではないかな…。
なので、エラを何とかしたい!と思って
エラのマッサージも良いですが、その前に無自覚に日頃使ってしまっている
力みを自覚することがとっても大事です!
自覚が無いのにどうやって自覚をすればいいのか?
それは、【歯の位置】を確認すること。
本来、唇は閉じていても上の歯としたの歯は触れません。
奥歯まで全て!!
このことをご存知でない方が、食いしばっていません!と言われますが…
歯の位置を気にして生活して頂くと「ずっと上下くっついていました。。」と言われます。
むしろ良かれと思って、歯をぐっと当ててました!という方も見えます。
食いしばりは、えらの筋肉を発達させお顔を大きく見せるほか
頭痛に繋がったり、歯が削れてしまってかみ合わせが悪くなったりと
悪い事の連鎖になるので、是非皆さん今日から【上下の歯が当たっていないか?】を
気にしてみて下さいね♪
使いすぎて、張ってしまった筋肉も当店の施術でスッキリしてきますので
是非エラでお悩みの方お待ちしております(#^^#)
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