セルライトのお話：2018年5月7日｜アトリオドゥーエたまプラーザ内エステルームのブログ

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ビューティー

投稿日：2018-05-07 15:58:50.0

セルライトのお話: GWあけ、元気に日常に戻れましたか？
改めましてエステルームの野口です！

さて。
今日は知ってるようで知らない、
女性の敵『セルライト』についてお話ししたいと思います！

皮下脂肪が、冷えや血流の悪さでどんどん脂肪・水分・老廃物を貯め込み肥大化し、コラーゲン線維と絡まって固まってしまった状態を『セルライト』と呼びます。

セルライトは、表皮(厚さ0.2～0.3mm）の所で作られています。
「脂肪細胞」を取り囲む毛細血管やリンパ管なの巡りが悪くなることで徐々に血管やリンパ管から溢れでた不要なものを「脂肪細胞」は引き寄せ、大きくなっていきます。
更に、その肥大化したモノ同士がお互いに結びつき、お肌のわずか数mm下に位置する表皮、真皮を押し上げ、肌表面に凸凹として現れ出てくるのです。

実はセルライトは
2～3年かけてじっくり成長していきます！
つまり、今、凸凹がなくても、着々と「セルライト予備軍」が作られているのです！(>_<)

しかも一度出来てしまうと、通常の運動や節食などのセルフケアでは効果的に除去することが困難なので、
「まだ大丈夫」
と思わずセルライトが出でくる前に有酸素運動や筋トレ、湯船でのセルフマッサージなどを習慣化し、血流、リンパの流れをよくして、予防をするのが大前提大切になってきます！！

☆タイプ別セルライト☆

〇むくみ型セルライト
脂肪の周辺に老廃物や水分がたまることによりつくられます。
⇒むくみや冷えのある部位をリンパマッサージして代謝を促進することで、セルライトの解消が期待できます。ぐっと皮膚を寄せるとボコボコが出てくる状態

〇線維化型セルライト
脂肪細胞の周囲にコラーゲン線維が沈着し、ボコボコ感が強く現れるセルライトです。
⇒強く固まっているため、解消するには美容専門機器が適しています。
何もしなくてもボコボコが見える状態

〇筋肉質型セルライト
身体を鍛えていた人が運動をやめた場合など、急激に筋力が低下することでつくられるセルライトです。
⇒エステとセルフケアを併用するなどして、解消には長い時間が必要になることが多いです。
ボコボコが見え、さらにがっちり硬く、重度の冷えがある状態

自分はどのタイプかお分かりですか？！

セルライトのお悩みはエステルームにお任せください(^^)
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