ひのきと大和当帰の酵素風呂&エステラニオラプラチナム店（目黒・白金台）
ヒノキトヤマトトウキノコウソブロエステラニオラプラチナムテン
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- 東京都港区白金台３-18-1八百吉ビル5F
- 目黒駅/白金台駅徒歩6分 酵素風呂/免疫力UP/体質改善/ダイエット/ハイパーナイフ
ラニオラプラチナム(Lani Ola Platinum)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-11-15 09:11:23.0
- 酵素風呂の翌日はどうなる？
- 昨日、酵素風呂に入ったんだけど、なんかだるいなー。大丈夫かな？
そんな風に不安に感じている方も多いのではないでしょうか？
酵素風呂に入った翌日に「だるいなー」と感じる理由と、好転反応について詳しく解説していきます。
●酵素風呂の翌日に「だるい」と感じる理由は好転反応
＊身体の代謝機能があがっている
酵素風呂では、自然発酵の熱により内臓からしっかりと温められます。
その結果、血流や代謝が一気に活性化し、体内に溜まっていた老廃物や不要物の排出が進みます。
これを「デトックス反応」と呼び、翌日に「だるさ」や「重さ」を感じることがあるのです。
＊血液循環が良くなっている
全身の血流が促されることで、普段あまり使われていない筋肉や臓器にもしっかり血が巡ります。
その変化に身体が驚いて、一時的にだるさや倦怠感として表れることがありますが、これは体が内側からリセットされているサインともいえます。
＊身体が健康状態に戻ろうとしている
酵素風呂の温浴効果により、自然治癒力や自律神経のバランスが整い始めると、それまで抑えていた不調が一時的に表面化することがあります。
これがいわゆる“好転反応”で、眠気・だるさ・軽い頭痛などが代表的です。
症状は一時的なもので、数日で落ち着くことがほとんどです。
ひのきと大和当帰の酵素風呂Lani Ola PLATINUM/目黒,白金【ラニオラ プラチナム】
〒108-0071
東京都港区白金台3-18-1八百吉ビル5F
【目黒駅】【白金台駅】
目黒/白金台/恵比寿
03-6450-4424
毛穴/脱毛/痩身/ヘッドスパ/ホワイトニング/小顔/ハーブピーリング/シェービング/フェイシャル/リンパマッサージ/シミ/ララピール/インディバ/美容鍼/脂肪冷却/コルギ/レモンボトル/眉毛/ブラジリアンワックス/整体/耳ツボ/疲労回復/ダイエット/デトックス/ハイパーナイフ/美肌/美白/代謝UP/ターンオーバー/日焼け/シミ/シワ/サウナー/温熱/酵素風呂/発汗/酵素浴/岩盤浴/ハーブ蒸し/腸活/便秘/過敏性腸症候群/子宮筋腫/子宮内膜症/婦人科系疾患/不妊/妊活/エストロゲン/腸内細菌/免疫力アップ/よもぎ蒸し/もみほぐし/筋膜リリース/足つぼ/オイルマッサージ/肩こり/肩甲骨/腰痛
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投稿者
ラニオラ 島聡子
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