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モアリフレッシュ 新宿東口店(More Refresh)のブログ
ビューティー
投稿日：2016-01-26 22:45:12.0
- 身体を癒す"石"の力！ホットストーンセラピー＾＾
- ☆ホットストーンセラピーとは？
温めたストーンを身体の各部位に置いてツボを刺激したり、身体を温めたりするセラピー。
また、エッセンシャルオイルを使うことにより、様々な相乗効果が発揮されます。
☆どういったケアをする？
身体にオイルを馴染ませ、温めたストーンで身体をマッサージしていきます。
スクールやエステによって方法や方針も若干違います。
☆どんな石を使う？
一般的に使われるのは火山石の一種である玄武岩。
ホットストーンセラピーには熱が重要になりますので、熱を保ちやすいストーンを使う必要があります。
☆どんな効果がある？
遠赤外線で身体を温めることにより、血流が改善されたり、筋肉の緊張が和らぎ、全身のコリがほぐれたりします。
＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾
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