ヒーリングサロンマーノ
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ヒーリングサロン マーノ(MANO)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2018-10-11 14:16:33.0
- 秋の味覚♪
- 実りの秋ですね～！そして味覚の秋！
私は柿がだいだい大好きです、甘くてかたいしゃきしゃきした食感に完熟したとろ～っとした食感、干し柿も
栄養満点！柿茶も美味しいですね(^▽^)/
柿にはビタミン、ミネラル、アミノ酸、カリウム、ペクチン、βカロチン等いろいろとたっぷり含まれています。
ついついたくさん食べてしまいますね(^^♪
しかし食べ過ぎると、胃腸に不調が起こりやすく身体に弊害が出る恐れがあると言われています、便秘や下痢といった症状などです
だいたい一般的には、1日に3個以上食べると食べ過ぎというふうにされています。
でも、どんな食べ物でも食べ過ぎは身体によくありませんから気を付けていきたいものですね(*^▽^*)マーノではご来店いただきましたお客様にいろいろなお得な情報を常時配信しております、お客様の中にはホットペッパービューティーの携帯スマホのメールアドレスへの配信がOKになっていらしゃらない方もいらっしゃいますので是非！配信OKボタンをチェックしてくださいね！(#^.^#)
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