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ヴァカンス 池袋店(VACANCES)のブログ
ビューティー
投稿日：2017-03-26 14:37:44.0
- バジル
こんにちは(^^♪ VACANCES池袋店宮崎です！
先日、私の大好きな料理「バジルパスタ」を食べました♪
もう本当に美味しくて幸せ(*^^*)
バジルって実は体にも肌にも良い味方だって知ってましたか？
バジルは９０％が水分ですが、ビタミン、鉄、植物繊維などいっぱいの栄養を含んでるんです(*^^*)
しかも！抗酸化作用もあるのでアンチエイジングには最適！！
肌には…殺菌＆浄化作用、アンチエイジング、ニキビケア
体には…ストレス軽減、ダイエット効果
いいこといっぱいですね(*^^)v
ちなみに、トマトとの相性も抜群なので、サラダなどで食べるとより効果でます♪
バジルパスタ覚えていたら、今度食べてみてください♪
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投稿者
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