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ヴァカンス 池袋店(VACANCES)のブログ
ビューティー
投稿日：2022-06-26 19:20:23.0
- 夏の肌荒れ予防をしよう♪原因とスキンケアポイント☆
皆さまこんにちは♪VACANCESの戸梶です。
季節はもう梅雨を通り越して夏? 毎日ジメジメ、気温もどんどん高くなり、蒸し暑い日が続いていますね(＞＜)
そして夏本番ももう間近！！
今回は、夏に起こり得る肌荒れやその原因、対策について☆お話したいと思います♪
【夏のお肌の状態、起こりやすいトラブル】
まずは、夏に起きやすいお肌のトラブルをみていきましょう！
◯べたつき
◯かゆみ
◯ニキビや吹き出物、ぷつぷつ
◯乾燥
など
心当たりのある方も多いのではないでしょうか？
では、こういったトラブルが起きやすい原因をみていきましょう！
◯紫外線
夏は紫外線量も多く肌の表面に炎症を起こしたり、肌の奥へと侵入してコラーゲンを破壊してしまいます。
◯冷房
冷房をかけると湿度が下がるため、肌の水分が奪われ乾燥などの原因となります。
バリア機能も低下してしまうため、赤みやかゆみの原因にもなってしまいます。
◯汗の放置
汗を放置すると、蒸発をする時に肌の水分を奪ってしまい、肌の水分と油分のバランスが崩れることでかゆみや乾燥などの原因となってしまいます。
◯間違ったスキンケア
夏はべたつきなども気になり、洗浄力の高い洗顔などでゴシゴシと洗ってしまいがちです。
必要な皮脂まで洗い流してしまい、お肌トラブルの原因となってしまいます。
◯高温多湿
夏は気温も高く湿度も高いことが多いため、皮脂の分泌も多くなります。
べたつきやテカリなどが気になり、放置しておくとニキビや出来ものなどのせ原因にもなってしまいます。
【夏の肌荒れ対策】
こういった夏の肌荒れをしっかり防ぐために、スキンケアを見直していきましょう♪
◯しっかり保水、保湿をしましょう
◯紫外線対策をしっかり行なっていきましょう
◯長時間紫外線を浴びた日は、アフターケアも念入りに行いましょう
◯こまめに汗は拭き取りましょう（摩擦には注意！）
◯洗顔などをゴシゴシしすぎないようにしましょう
いかがでしたでしょうか？
乾燥なども、冬のイメージが強いですが、実はべたついたお肌の中で水分が全然足りていない！
ということも夏の季節にはおこりやすくなります。
原因に合わせて対策をしていくことでお肌の荒れを予防し、夏も健やかなお肌を保っていきましょう♪
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