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アーユルヴェーダサロン Expanse..池袋店【エクスパンス】

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アーユルヴェーダサロン エクスパンス 池袋店(Expanse..)のブログ

ビューティーのブログ一覧

130件のブログがあります

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  • ビューティー
    投稿日:
    2020-03-18 09:41:25.0
    投稿者:
    川野 麻湖
    チャクラとはチャクラは「車輪」や「渦」などと訳されます。チャクラは常に回転していることから、「回転」の意味も含まれています。頭から胴体へと縦に配列された車輪のようなエネル…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2020-03-06 14:26:36.0
    投稿者:
    川野 麻湖
    アーユルヴェーダでは、”万人にいい(または悪い)食べ物はない。あなたにとっていい(または悪い)食べ物があるだけである。”と言っています。その人の体質が違うと、ある人にとっ…続きを見る
  • ピッタについて
    ビューティー
    投稿日:
    2020-03-04 10:34:29.0
    投稿者:
    川野 麻湖
    前回の、ヴァータタイプをお伝えしましたが、いかがでしたでしょうか?自分の体質を知って、自分の体質にあった食物、運動、生活習慣を取り入れることによって、心身ともに健康で、自…続きを見る
  • アグニと ヴァータの特徴
    ビューティー
    投稿日:
    2020-03-02 17:48:08.0
    投稿者:
    川野 麻湖
    アグニアーユルヴェーダでは、”万人にいい(または悪い)食べ物はない。あなたにとっていい(または悪い)食べ物があるだけである。”と言っています。その人の体質が違うと、ある人…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2020-02-26 10:25:29.0
    投稿者:
    川野 麻湖
    アーユルヴェーダにおける最も大切な概念のひとつに”アグニ”があります。アグニとは消化力のエネルギーです。消化といっても食べものを消化するだけでなく、心に生じた感情や考え、…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2020-02-18 09:53:44.0
    投稿者:
    川野 麻湖
    トリファラとは「Triphala」と書きます。サンスクリット語で3つの果実という意味です。Tri (トリ)= 3つPhala(ファラ)=果実この3つは、アムラ、ビビタキ、ハリタキです。これらが同…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2020-02-14 13:04:41.0
    投稿者:
    川野 麻湖
    人間が本来、持っている自然のエネルギーのバランスが、心身に影響を及ぼすと考えられており、そのエネルギーに働きかけるのが伝統医学アーユルヴェーダの考え方です。○ヴァータ質の…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2020-02-13 10:08:12.0
    投稿者:
    川野 麻湖
    アーユルヴェーダの基本。3つの「体質」私たちの体を構成するドーシャとは、「ヴァータ(風)・ピッタ(火)・カパ(水)」の3つのエネルギーです。この3つのバランスが取れている状…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2020-02-07 17:00:55.0
    投稿者:
    川野 麻湖
    体にそなわっている免疫とは免疫とは、体が外部から入ってきた細菌やウイルスなどに抗う機能のことです。本来、体に備わっている免疫ですが、加齢やストレス、偏食などによりその力が…続きを見る
  • 温める工夫
    ビューティー
    投稿日:
    2020-02-06 09:56:58.0
    投稿者:
    川野 麻湖
    皆さまおはようございます。今日は、寒気の影響でとても寒い1日になるとゆうニュースでしたが、暖かくして、お出かけされてますか?今日は、体の芯からポカポカになる工夫についてお…続きを見る
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