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フットブルー 横濱元町店のブログ
ビューティー
投稿日：2018-08-31 13:53:14.0
- タコや魚の目と肩こりの関係
こんにちは！
フットブルー横濱元町店 福井です(^^)！
最近室内と外の温度差もあり、体調崩されていませんか？
さて、今日はタコ・魚の目などの足のトラブルと肩こりについてお話させて頂きます。
足と肩なんて関係あるの？
と思われる方も多いかと思いますが、
当店にご来店されるほとんどの方が辛い肩こりでお悩みなんです。
ただ、肩こりが足のトラブルと関係があると思っている方はほぼいらっしゃいません。
なぜ、タコ・魚の目が肩こりの原因になるかというと、
タコ・魚の目ができてしまうということは、
足のバランスが崩れてしまい、偏ったところに体重が乗ってしまっていたり、
アーチが低下して足裏への衝撃が強くなってしまっているということです。
足のバランスが崩れてしまっている状態が継続すると、
体重が乗り続けているところや、衝撃が加わり続けているところに、
タコや魚の目ができてしまいます。
タコや魚の目のところに引き続き負担がかかり続けると、
今度は厚みや硬さが出てきて、痛み、違和感が出てくることもあります。
タコや魚の目の厚みや硬さが出てきたところで、
身体は無意識のうちにその部分を避けて歩こうとします。
そうすると今度は身体に変なねじれや歪みが生じてきてしまいます。
このように足のバランスが崩れることで、
身体全身の歪みや筋肉のねじれが生じ、それが原因で血流も悪くなってしまい、
肩こりや腰痛などの原因になってしまうのです。
実際にフットケアをされて、肩こりが楽になったとおっしゃっている方もおり、
「身体って繋がってるんだね！」と実感していました。
フットケアで足のバランスを整えて、
足元から健康で美しい身体作りをしていきましょう！
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サロン
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