ドイツシキフットケアサロンフットブルーヨコハマモトマチテン
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フットブルー 横濱元町店のブログ
ビューティー
投稿日:2020-01-17 10:37:42.0
- 足型計測で現状チェック!
こんにちは!
フットブルー横濱元町店の手計です^^*
寒い日が続きますが、体調は崩れさてないですか?
インフルエンザが流行っていますので、
しっかり体調管理をしていきましょう!
最近、ケアをしてタコなどのトラブルが改善しても、
同じところにまたトラブルができてしまう・・・という方も多いです。
足のアーチのバランスが崩れ、歩き方が不安定になってしまっています!
意識しないとそのまま過ごしてしまい、トラブルを繰り返してしまいます。
そこで普段、自分はどのように立っていて
どこに負担がかかりやすいのかを知っておくと
普段から立ち方を意識してみたり
負担がかかりやすいところをストレッチしたりと
対策がとれるので、自分の足を知ることがまずは大切です!
何度か足裏のアーチについて、このブログでもお話をさせて頂いていますが
直接目に見えるものではないので、大切と言われてもあまり実感が・・・
という方が多いと思います。
そういえば「腰が痛い」、「肩こりがひどい」、「冷えやむくみが気になる」
「タコや魚の目ができている」etc...あてはまるお悩みはございませんか?
足は身体を支えている土台です!
アーチが崩れ、足元からバランスが崩れることで
身体の様々なところにねじれが加わり
身体はゆがんでいってしまいます(>_<)
まずはサロンで足型計測を撮って、
どこに負担がかかってしまっているか
足の本当のサイズなどを調べてみましょう♪
新たな発見があるかもしれません^^*
足のアーチのバランスが整い、身体の中心軸で支えられることで
腰痛、肩こり、冷え、魚の目・タコなどのお悩みの改善にも繋がります。
日ごろのケアで、ずっと元気に歩ける足を目指して、足元からバランスを整えていきましょう(^^)♪
=魚の目/タコ/巻き爪/角質肥厚/冷え/踵のガサガサetc.=
足のお悩みなら、女性専用ドイツ式フットケア専門店
フットブルー横濱元町店
TEL:045-305-6654
住所:〒231-0861
横浜市中区元町2-90 アンフィニ元町ビル2F
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投稿者
手計
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