ドイツシキフットケアサロンフットブルーヨコハマモトマチテン
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フットブルー 横濱元町店のブログ
ビューティー
投稿日：2020-08-31 11:02:22.0
- 足元のケアから健康な身体作り♪
こんにちは！
フットブルー横濱元町店 手計です(^^)！
8月もあっという間に最終日ですね！
今年の夏は、コロナの影響でいつもとは違う夏で、
ストレスや身体のお疲れを感じている方が多くみられます。
背中や肩こり、上半身の歪みは足元のトラブルに繋がっているんです！
なぜ、足元のトラブルが肩こりの原因・・・(・・?
例えば、足裏のタコ・魚の目ができてしまうということは、
足のバランスが崩れてしまい、偏ったところに体重が乗ってしまっていたり、
足のアーチが低下して足裏への衝撃が強くなってしまっているということです。
足のバランスが崩れてしまっている状態が継続すると、
体重が乗り続けているところや、衝撃が加わり続けているところに、
タコや魚の目ができてしまいます。
タコや魚の目の厚みや硬さが出てきたところで、
身体は無意識のうちにその部分を避けて歩こうとすることで、
今度は身体にねじれや歪みが生じてきてしまいます。
このように足のバランスが崩れることで、
身体全身の歪みや筋肉のねじれが生じ、それが原因で血流も悪くなってしまい、
肩こりや腰痛などの原因に繋がります。
実際にフットケアをされて、肩こりが楽になったとおっしゃっている方もおり、
「身体って繋がってるんですね！」と実感して下さいました(*^^)v
フットケアで足のバランスを整えて、
足元から健康で美しい身体作りをしていきましょう！
投稿者
手計
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