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アールビューティーバランス 宇都宮店のブログ
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投稿日：2025-10-25 11:53:16.0
- 【産後ママへ】その肩こり腰痛、骨盤の歪みが原因かも
- こんにちは！
結果のでる【まほうの技術】で、あなたのなりたい！を叶える
「栃木県の魔女セラピスト」いわいまりえです(*^^*)
「産後、肩こりと腰痛がひどくなった」「産後もずっと体が重い」「夜泣きで睡眠不足、疲れが取れない」
「子育て中だから仕方ない」と我慢していませんか？その不調、骨盤の歪みを整えることで、驚くほど楽になるかもしれません。
妊娠・出産で大きく開いた骨盤は、産後約6ヶ月かけて徐々に戻ろうとします。しかし、抱っこや授乳などの偏った姿勢、睡眠不足やストレスで、多くの場合、歪んだまま固まってしまうのです。
骨盤の歪み→姿勢の崩れ→肩こり・腰痛→血流悪化→むくみ・疲労感→さらに姿勢が悪化
この悪循環を断ち切らない限り、いくら休んでも疲れは取れません。
産後に多い3大不調とその原因
１．肩こり・首の痛み
抱っこや授乳で前かがみ姿勢が続くことで、骨盤の歪みが首肩の筋肉に負担をかけます。
２．腰痛・恥骨痛
骨盤が正しい位置に戻っていないため、腰に過度な負担がかかり続けています。
３．むくみ・疲労感
骨盤の歪みで血流やリンパの流れが悪くなり、老廃物が溜まりやすい状態に。妊娠中から続くむくみも、実は骨盤が原因のことが多いんです。
産後の不調には、当サロンの「トータル矯正」が最適です。
ボディバランス矯正で骨盤を正しい位置に戻し、アール式小顔矯正で首肩の負担を軽減。全身のバランスを整えることで、肩こり・腰痛・むくみを根本から改善します。
実際に当サロンでは、産後の骨盤矯正を受けたママたちから「体が軽くなって、子どもと笑顔で向き合えるようになった」「イライラが減った」というお声をたくさんいただいています。
産後1年以内が最も整いやすい時期ですが、3年経っていても大丈夫。適切なケアで、必ず体は変わります。
まずはお気軽にご相談ください。頑張るママを、心を込めてサポートします。
＊＊いわい まりえ＊＊
37歳。フリーランスセラピスト。
「この仕事は、私にとって天職！」
結果出しにこだわるオールハンドの骨格矯正が得意。
【いわいまりえ「栃木県の魔女セラピスト」】として、インスタにて定期的に情報配信中♪
小顔矯正/骨盤矯正/筋膜リリース/バストケアのメンテナンスを中心に、アールビューティーバランス宇都宮店様にて、皆様のサポートをさせて頂きます！
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