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- 東京都港区高輪4丁目8-9 りぶ高輪2F
- 【品川駅高輪口から徒歩3分】口コミ4.8 創業33年延べ20万人の実績 期間限定クーポン有
東京美容整体のブログ
- 3ヵ月整体に行けず、1週間前から再発した腰痛ケア
- \東京美容整体 品川院へご来院頂いている方のご紹介/・47歳:女性

・お仕事:デスクワーク
・部位:腰痛
・症状:常に痛みがあり、座っていると腰の辺りがツラくなってくる
・他のお悩み:首の痛み、めまい、耳鳴り、あぐらを組めない、足首が硬い
・ケア:3ヵ月前までは整体に月1~2回、ジムでの筋トレ週1~2回
・好きな事:犬ちゃんの散歩、漫画(鬼滅の刃、キングダム等)
・目標:まずは腰の痛みからの解放!
《所見》
・姿勢が悪く、横から姿勢を見ると猫背・反り腰・お腹太もも辺りが前方に出ている姿勢
・脊椎の後弯、骨盤の開き・傾き(左下傾き、右上傾き)
・正面からの見た正中線は上半身が右寄り、下半身が左寄り
《対応メニュー》
・美容整体:姿勢・美脚矯正コース
・首肩腰足の筋肉(短縮して硬くなった筋肉、伸長して硬くなった筋肉)の揉みほぐし
・歪み強い骨盤には【骨盤ブロック矯正法】で傾きと引き締めを
・動きの硬くなっている腰椎にはアジャスター矯正で動き改善
・姿勢矯正では肩甲骨と肋骨の位置や形、動きの矯正で姿勢を正し腰への負担を軽減
・美脚矯正では骨盤と密接している股関節の捻じれと動き改善、全体の姿勢が悪くなっていた事で足部内反位の足首を改善
《まとめ》
・初回⇒座った時の姿勢が安定して腰の圧迫感が改善
・2回目(1週間後):腰・骨盤が安定した状態が続いて座りやすくなった、姿勢も崩れる事なく維持しやすい
・3回目以降:強く凝り固まった筋肉、動きが硬くなっている関節の第一段階の改善が終了。その後は細かい部位の改善と健康維持に向けて月1~2回のペースでご来院頂けています。
腰の痛みを放置しているとギックリ腰やヘルニア、膝の軟骨スリ減り助長に繋がってしまいますので、【腰に不安がある方】は是非《骨格・歪み矯正》を取り入れてみてください!
◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆
東京美容整体 品川院
東京都港区高輪4-8-9 りぶ高輪203
品川駅高輪口(西口)徒歩3分
TEL:03-6277-2225
営業時間
平日/土曜日:10時~20時
日曜日:10時~18時
定休日:第2・4水曜日/毎週木曜日
※祝日も営業致します(定休日と重なった日はお休みになります)
◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆
#品川 #高輪 #腰痛 #股関節 #猫背 #反り腰 #足首の硬さ #整体 #歪み #骨盤矯正 #ほぐし #マッサージ
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