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ルーチェ(Luce)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2021-10-06 10:46:00.0
- ＊新しく仲間入りしました＊
いつもご覧頂きありがとうございます。
ついに緊急事態宣言が解除されて、前より車も多く走っている気がしますね。
このまま落ち着いてくれると良いですね。
先日新しい商品を入れる棚を下仁田にある熊川さんで購入しました。
渋いですよね。
この棚は大正から昭和くらいの時のもので100年ものとの事。
渋すぎかなとも思ったのですが、凄く素敵だったのでこちらにしました。
商品が入るとまた違う雰囲気になりますね♪
とても気に入っています。
大切に使っていきたいと思います(^^)
10月に入って今年も後半戦に突入しましたね。
今月からは【ファスティング】の勉強も始めたので、少しずつ皆様にお伝えしていけたらなと思っています。
食事を抜かなくちゃダメだから辛いでしょと思っている方が多いのですが、全然そんな事はなくて、食べる物の見直しはもちろん必要ですが、しっかり食べても腸内環境を整えてあげる事で、肌荒れや疲れや眠さ、痩せづらいといったあらゆるお悩みが改善されます。
因みに私は
1. 朝起きて1杯酵素を飲む
2. 普段毎日飲んでいるアイスコーヒーをお水に変えた
3. ビタミンCのサプリを飲む
というのを14日間続けたら、食事は殆ど変えていないのに（お菓子も食べちゃいました）2kgも体重が落ちました！
肌荒れが改善して欲しいと思って始めたので自分でも驚きました。
昨日zoomで6時間みっちり講習を受けたのですが、酵素をプラスしただけで痩せた理由もわかって、【健康美】は外側のケアももちろん必要ですが、インナーケアの重要性を改めて感じる事ができました。
これから、ファスティングとはどういうものなのか、なぜ必要なのかを少しずつお伝えしていきたいなと思っていますので、興味のある方はいつでもご相談下さいね★
今月もどうぞ宜しくお願いします。
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Luce
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