ラ・ペジヴル
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ラ ペジヴル(la Paisible)のブログ
ビューティー
投稿日：2024-07-13 21:40:09.0
- ３大老化
今晩はlapaisibleです
暑いです…夏です…紫外線によるダメージが気になります
人類の老化の３大要素はなんでしょうか
糖化…細胞が焦げること
酸化…細胞がサビること
炎症…細胞が火事になること
これだけで、細胞は酸化してゆきます…
体内で酸素が他の物質と結びついて酸化し、その際に発生するのが、活性酸素です…
活性酸素は老化、しわ、シミ、生活習慣病…年齢とともに増える
ストレス、食品添加物、タバコ、激しい運動、多量飲酒、紫外線、他…酸化について本日はお話し…
激しい運動も酸化致しますのでほどほどに…きをつけてサロンケアーでbodymaking
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