ラ・ペジヴル
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- 東京都墨田区太平３－４―７ リヴェラ若草50-D
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ラ ペジヴル(la Paisible)のブログ
プライベート
投稿日：2024-10-07 22:17:56.0
- 卵
今晩はlapaisibleです
昔私の母が40歳～５０歳のころは卵を食べ過ぎるとコレステロール値が上がってしまうとか
言われていたようです
今は卵はスパーフードです
血管中の悪玉コレステロールを分解する…レシチンが豊富で美肌効果ありで脳の老化予防でもあります
但し食べ方に気を付けて…熱の与えすぎもダメですし、生でも吸収率が下がりますので
要注意ですよ
卵を食べて、美肌…サロンケアーで更に美肌をアップしていきましょう
とにかく予防が大切です
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