康整体院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-08-28 08:16:47.0
- Yasの100日日誌98【失って初めて気づくこと】
- おはようございます！
安藤康弘ですもし、
朝、スッと起き上がれなくなったら？
もし、
階段を一段登るだけで
膝に痛みが走ったら？
もし、
楽しみにしていた旅行に、
「体がつらいから行けない」
と言わざるを得なくなったら？
想像すると少し怖いですよね。
いつも当たり前にできていることほど、
一度失ってみて初めてその価値に気づきます。
歩く、座る、立ち上がる。
こんないつもの動作も、失ってから元通りにするのは大変です。
まして、手術をすると、満足のいく状態に戻れなくなることも
少なくないですね。
だからこそ大切なのは、
「今ある体」を大事にすること。
小さな不調のうちに整えておくことが大事だと、
僕自身も長いこと痛感してきました。
痛みや疲れをその場しのぎでごまかしても、
根本が変わらなければ同じことの繰り返しなわけで。
だからこそ、今のうちから体を整えておくことが大切です！確かに！って思った方も、
実は、、気になってた方も、
一緒にこの機会に整えませんか^ ^皆さんにとって今日が新たなキッカケになる一日になりますようにm（＿ ＿）m
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