渡辺アロマ整体院のブログ
- 肉食ダイエット。赤身肉で脂肪を燃やせるボディに!
- 太ると思われがちだった肉には、実はダイエット効果が!
体の中から活性化する、赤身肉の魅力に注目!
■効用1
脂肪燃焼を促す。
…肉が持つ最大のダイエット効果は、脂肪代謝の促進。その秘密は、肉の赤い部分に含まれるL-カルニチンという成分にあります。
脂肪をエネルギーに変えるのに欠かせない物質で、本来人間の体内に存在するものですが、年齢とともに減っていってしまいます。L-カルニチンを補給するためには、赤身肉を重点的に食べるのも効果的なのです。
■効用2
消化するときにエネルギーを使う。
…肉を食べると体が熱くなる、そんな経験ありますよね~
肉は消化するにもエネルギーを使う食材。同じカロリーでも野菜と比べると、体内に入ってから消費される熱量が多いんです。糖質など他の栄養素と比べると燃え残りが少なく、脂肪になりにくい。
■効用3
筋肉を作り、基礎代謝を上げる。
…人の体には生命を維持するために、寝ている間も糖や脂肪をエネルギーに変え、内臓を働かせる「基礎代謝」という仕組みが備わっています。このエネルギーを作り出すのは筋肉。その材料となる赤身肉をしっかり食べることで、効果的に筋肉を増やすことができ、その結果、基礎代謝が上がって脂肪を燃やしやすい体へと変わります。
■効用4
鉄分を補給できる。
…ダイエット中の女性に不足がちな鉄分も、赤身肉には豊富です。
鉄分はタンパク質と結びついてヘモグロビンとなり、全身に酸素を送ります。ヘモグロビンが足りず体が酸欠状態だと、脂肪や老廃物の代謝もスムーズに行われません。健康的に美しく痩せるためにも、赤身肉は必須です。
再 来 |
¥8,800
【ワンランク上の満足度】アロマ整体125分じっくりフルボディ¥8800
|
このクーポンで 空席確認・予約 |
-
●2022-06-03
-
●2020-05-14
-
●2020-04-16
-
●2020-02-07
-
●2020-02-07
- 2024年6月分(0)
- 2024年5月分(0)
- 2024年4月分(0)
- 2024年3月分(0)
- 2024年2月分(0)
- 2024年1月分(0)
- 2023年12月分(0)
- 2023年11月分(0)
- 2023年10月分(0)
- 2023年9月分(0)
- 2023年8月分(0)
- 2023年7月分(0)
- 2023年6月分(0)
- 2023年5月分(0)
- 2023年4月分(0)
- 2023年3月分(0)
- 2023年2月分(0)
- 2023年1月分(0)
- 2022年12月分(0)
- 2022年11月分(0)
- 2022年10月分(0)
- 2022年9月分(0)
- 2022年8月分(0)
- 2022年7月分(0)
- 2022年6月分(1)
- 2022年5月分(0)
- 2022年4月分(0)
- 2022年3月分(0)
- 2022年2月分(0)
- 2022年1月分(0)
- 2021年12月分(0)
- 2021年11月分(0)
- 2021年10月分(0)
- 2021年9月分(0)
- 2021年8月分(0)
- 2021年7月分(0)
- 2021年6月分(0)
- 2021年5月分(0)
- 2021年4月分(0)
- 2021年3月分(0)
- 2021年2月分(0)
- 2021年1月分(0)
- 2020年12月分(0)
- 2020年11月分(0)
- 2020年10月分(0)
- 2020年9月分(0)
- 2020年8月分(0)
- 2020年7月分(0)
- 2020年6月分(0)
- 2020年5月分(1)
- 2020年4月分(1)
- 2020年3月分(0)
- 2020年2月分(3)
- 2020年1月分(1)
- 2019年12月分(3)
- 2019年11月分(5)
- 2019年10月分(3)
- 2019年9月分(2)
- 2019年8月分(0)
- 2019年7月分(0)
- 2019年6月分(2)
- 2019年5月分(0)
- 2019年4月分(1)
- 2019年3月分(3)
- 2019年2月分(1)
- 2019年1月分(2)
- 2018年12月分(3)
- 2018年11月分(3)
- 2018年10月分(5)
- 2018年9月分(1)
- 2018年8月分(0)
- 2018年7月分(1)
- 2018年6月分(1)
- 2018年5月分(1)
- 2018年4月分(5)
- 2018年3月分(5)
- 2018年2月分(11)
- 2018年1月分(3)
- 2017年12月分(2)
- 2017年11月分(10)
- 2017年10月分(5)
- 2017年9月分(7)
- 2017年8月分(8)
- 2017年7月分(1)
- 2017年6月分(2)
- 2017年5月分(9)
- 2017年4月分(5)
- 2017年3月分(5)
- 2017年2月分(7)
- 2017年1月分(5)
- 2016年12月分(9)
- 2016年11月分(3)
- 2016年10月分(3)
- 2016年9月分(1)
- 2016年8月分(2)
- 2016年7月分(3)
- 2016年6月分(1)
- 2016年5月分(3)
- 2016年4月分(2)
- 2016年3月分(0)
- 2016年2月分(3)
- 2016年1月分(12)
- 2015年12月分(0)
- 2015年11月分(0)
- 2015年10月分(0)
- 2015年9月分(0)
- 2015年8月分(0)
- 2015年7月分(0)
- 2015年6月分(0)
- 2015年5月分(0)
- 2015年4月分(4)
もっと見る
渡辺アロマ整体院のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
新 規 |
【ご新規様限定】当院一番人気!アロマ整体100分足湯付♪お試し特価¥5990 ¥5,990
|
再 来 |
寒暖差疲労解消!+小顔アロマリンパ【小顔+アロマ整体90分+足湯】130分9650円 ¥9,650
|
新 規 |
お顔+ボディのむくみを流してスッキリ小顔!小顔リンパ+ボディ= 100分¥7990 ¥7,990
|
再 来 |
【ワンランク上の満足度】アロマ整体125分じっくりフルボディ¥8800 ¥8,800
|
新 規 |
【ご新規様限定】アロマ・リンパドレナージュ 115分足湯付♪ お試し¥7990 ¥7,990
|
全 員 |
気血循環整体85分足湯付♪ フルボディ☆ 5%off特価◎¥5540 ¥5,540
|
※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。