ヘッドスパサロン スカルクイック オオサカテン
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スカルクイック 大阪店(SCAL QUICK)のブログ
ビューティー
投稿日：2016-11-09 15:38:48.0
- 【理想的なヘッドスパの周期】
- 皆様こんにちは(*^o^*)
天気が良いとやっぱり気持ちも晴れますね:*:・(￣∀￣)・:*:
寒い日がどんどん続きますが
気持ちは晴れやかに素敵な今日という1日をお過ごし下さい♪
本日は、【理想的なヘッドスパの周期】についてお話させて頂こうと思うのですが
皆様は頭皮のターンオーバーについてご存知ですか(*´?｀*)？
ターンオーバーとは頭皮の生まれ変わりの周期の事で
お肌と同じ28日(約1ヶ月)のサイクルで生まれ変わります♪
ターンオーバーに合わせヘッドスパでケアをしてあげることが1番理想的です☆
その時の体調や季節に合わせたケアを一緒にする事で更に効果アップです☆
で・す・が( ・д・)ノ
最近は、寝不足や食生活の乱れ、ストレス等で
正常にターンオーバーを繰り返している方が減少してきています！
なので、まずはそのターンオーバーを整えることが大切になってきます！
食生活を見直し、運動をし、睡眠もしっかり取ること（＾_＾）
生活週間を改善できれば問題はないですが、、、
どうしても難しいですよね_(┐「ε:)_
そんな時の正常なターンオーバーに戻す方法をご紹介いたします♪
1.まずは毎日使うものを変えましょう
1番基本的で簡単なものは【シャンプー】ですね！
シャンプーを選ぶコツとして【頭皮用】を使いましょう！
そして、頭皮に栄養が入るもの！
市販で探すのは中々難しいので、
ぜひ頭皮のプロの私たちにおまかせ下さい（＾_＾）
お1人お1人にあったケアアイテムをご相談させて頂きます♪
2.食生活を変えるのが難しければサプリメント
実は頭皮のサプリメントもあるんです！
最近では自分が取り入れたいもの、改善したいものがあれば
サプリメントを飲まれる方が増えてきましたね(*^o^*)
3.お家でのケアが難しい方は、定期的にヘッドスパを
まずはターンオーバーを整える為に、最低でも28日を目安にしてのケアをオススメします！
お体のお疲れや、頭皮状態によってケアの周期も人それぞれなのです(・ω・)b
これからどんどん寒くなり、頭皮もお体も凝りやすく乾燥しやすい季節なので、
しっかりとしたケアをオススメします。
ぜひスカルクイック大阪店に来て頂き、
より良い頭皮環境を整えましょう(●´З`●)ゝ
皆様のご来店を心よりお待ちしております(￣▽+￣*)
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