コガオ・ハダシツカイゼンセンモンテン アンリール
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アンリール(Anrire)のブログ
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投稿日：2025-11-15 13:28:03.0
- 食いしばりと自律神経の深い関係 #板橋小顔
食いしばりと自律神経の深い関係
実は、食いしばりがひどくなるのは「交感神経が優位なとき」。
ストレスや不安、緊張を感じているときに、無意識に jaw（あご）に力が入ります。
逆に、ゆったり呼吸をして副交感神経が働くと、筋肉の緊張がゆるみ、自然と食いしばりも減ります。
当サロンのフェイシャルでは、心地よいタッチでこの神経のバランスを整え、心身の緊張をゆるめていきます。
心がゆるむと、顔まで優しく変わっていきます。
アンリール 太田良江
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