フットケアタンサンセイタイドクターネイルツメカクメイキョウトデマチテン
- 即時予約OK
- ポイント加盟店
- メンズにもオススメ
- リラク
- 整体・カイロ
- ネイル
- エステ
- 京都府京都市上京区寺町通今出川上ル表町27 サンライズ出町1F
- 【地下鉄 今出川駅】3番出口より徒歩 約10分/【京阪 出町柳駅】5番出口より徒歩 約6分
ドクターネイル爪革命 京都出町店のブログ
- 角質の正しいセルフケア法☆
これから夏本番!
気が付けばアッという間に素足のシーズンになります。
慌てて足のセルフケアをして、
「やり過ぎトラブル」
にならないように、今からがフットケアの始め時です^^♪
【正しいかかとの角質のセルフケア】
◆間違った角質除去で肌を傷めることも
角質は肌にとって必要なものですが、
古くなった角質は様々な足のトラブルの原因にもなります。
定期的に角質ケアを行い、
皮膚のターンオーバーで自然な状態に整えることが大切です。
ここで気を付けないといけないのが、
自己流のやり方や過剰な角質ケアはかえって肌を傷める原因にもなります。
正しいフットケア法を知って身につけましょう。≪角質用のやすりで削る≫
市販の足の角質用フットファイルを使用します。
入浴や足湯などで皮膚を柔らかくして、タオルでしっかり拭きます。
やすりを皮膚が硬くなっているところにあて、
力を入れずに一定方向に動かします。
皮膚の状態をこまめに確認しながら、
赤みが出るほど削りすぎるのは厳禁です。
多くても週に2~3回でそれ以上はやり過ぎです。
≪ピーリング≫
ピーリング効果のある成分を含んだ
ローションやジェルなどを使い古い角質を剥がします。
成分にはサリチル酸やフルーツ酸などで角質を柔らかく、剥がれやすくします。
ただし、がさがさがひどく割れたり、
カチカチに固まっていたり、
粉をふいている状態ではほとんど効果は期待できませんので、
先にフットファイルで削る方が良いです。これもやりすぎは肌を傷めるため注意が必要です。
月に1回又は春と秋などシーズン前後にメンテナンス程度で行う方が良いです。
また用品を選ぶ際は安全性や信頼性が高いかよく吟味しましょう。
※アフターケアの保湿を忘れずに
かかとには皮脂腺がなく、水分や油分が不足するため、
保湿しないとすぐに乾燥してガサガサになってしまいます。
どの様なケアの後でも、古い角質を除いたあとは尿素入りクリームなどを塗り、
保湿をしっかりと行うことが鉄則です。
また、保湿後は靴下をはくと浸透しやすくなります。
保湿は角質ケアをした時だけでなく、
毎日の習慣で保湿クリームを爪も含め塗ることが大切です。
ただし、ひび割れがひどい場合などは、無理せず足の専門家にご相談ください。
全 員 |
¥8,800
人気2位【足裏ケア】魚の目+タコ+かかと角質ケアの足裏つるすべコース
|
このクーポンで 空席確認・予約 |
-
●2024-04-28
-
●2024-04-27
-
●2024-04-26
-
●2024-04-25
-
●2024-04-24
- 2024年4月分(27)
- 2024年3月分(31)
- 2024年2月分(30)
- 2024年1月分(36)
- 2023年12月分(31)
- 2023年11月分(41)
- 2023年10月分(34)
- 2023年9月分(33)
- 2023年8月分(31)
- 2023年7月分(31)
- 2023年6月分(30)
- 2023年5月分(31)
- 2023年4月分(34)
- 2023年3月分(32)
- 2023年2月分(30)
- 2023年1月分(41)
- 2022年12月分(45)
- 2022年11月分(45)
- 2022年10月分(50)
- 2022年9月分(41)
- 2022年8月分(36)
- 2022年7月分(33)
- 2022年6月分(30)
- 2022年5月分(30)
- 2022年4月分(31)
- 2022年3月分(31)
- 2022年2月分(28)
- 2022年1月分(31)
- 2021年12月分(32)
- 2021年11月分(32)
- 2021年10月分(30)
- 2021年9月分(29)
- 2021年8月分(31)
- 2021年7月分(30)
- 2021年6月分(30)
- 2021年5月分(30)
- 2021年4月分(30)
- 2021年3月分(30)
- 2021年2月分(31)
- 2021年1月分(32)
- 2020年12月分(33)
- 2020年11月分(39)
- 2020年10月分(32)
- 2020年9月分(31)
- 2020年8月分(33)
- 2020年7月分(32)
- 2020年6月分(28)
- 2020年5月分(31)
- 2020年4月分(35)
- 2020年3月分(33)
- 2020年2月分(34)
- 2020年1月分(35)
- 2019年12月分(35)
- 2019年11月分(35)
- 2019年10月分(35)
- 2019年9月分(31)
- 2019年8月分(31)
- 2019年7月分(35)
- 2019年6月分(30)
- 2019年5月分(35)
- 2019年4月分(35)
- 2019年3月分(37)
- 2019年2月分(36)
- 2019年1月分(46)
- 2018年12月分(43)
- 2018年11月分(45)
- 2018年10月分(48)
- 2018年9月分(31)
- 2018年8月分(33)
- 2018年7月分(35)
- 2018年6月分(31)
- 2018年5月分(31)
- 2018年4月分(32)
- 2018年3月分(37)
- 2018年2月分(30)
- 2018年1月分(34)
- 2017年12月分(33)
- 2017年11月分(41)
- 2017年10月分(42)
- 2017年9月分(46)
- 2017年8月分(32)
- 2017年7月分(45)
- 2017年6月分(43)
- 2017年5月分(35)
- 2017年4月分(40)
- 2017年3月分(36)
- 2017年2月分(47)
- 2017年1月分(60)
- 2016年12月分(60)
- 2016年11月分(57)
- 2016年10月分(48)
- 2016年9月分(51)
- 2016年8月分(50)
- 2016年7月分(40)
- 2016年6月分(41)
- 2016年5月分(31)
- 2016年4月分(44)
- 2016年3月分(41)
- 2016年2月分(44)
- 2016年1月分(50)
- 2015年12月分(87)
- 2015年11月分(52)
- 2015年10月分(47)
- 2015年9月分(64)
- 2015年8月分(51)
- 2015年7月分(28)
- 2015年6月分(22)
- 2015年5月分(28)
- 2015年4月分(12)
もっと見る
ドクターネイル爪革命 京都出町店のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
新 規 |
人気1位【巻き爪専門】初めての巻き爪矯正 1ヵ所☆¥10300~¥12000 ⇒¥9000 ¥9,000
|
全 員 |
人気2位【足裏ケア】魚の目+タコ+かかと角質ケアの足裏つるすべコース ¥8,800
|
全 員 |
人気3位【魚の目&たこセットケア】足トラブル専門サロンの魚の目+たこケア ¥7,500
|
全 員 |
【プレママに大人気】マタニティ・トータルフットケア 約90分~120分¥8,800 ¥8,800
|
新 規 |
【期間限定:初めての角質ケア】かかとの角質ケア!プロのテクニックで☆彡 ¥4,900
|
全 員 |
【ネイルケア専科】☆ハンドネイル~カット&ケア☆ ¥3,900
|
※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。