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ドクターネイル爪革命 京都出町店のブログ
ビューティー
投稿日：2025-11-24 09:12:23.0
- 【角質】かかと角質、なぜ冬に固くなる？
- 「気づいたら、かかとがガサガサ…」
冬になると一気に角質が増え、
ひび割れが起こりやすくなる理由、ご存じですか？
実は“冬ならではの生活環境”が、
かかとの角質を急激に硬くしてしまう大きな要因なんです。
まず大きいのが乾燥。
冬は空気の湿度が下がり、
暖房によってさらに水分が奪われやすくなります。
かかとはもともと皮脂腺がなく乾燥しやすい部位。
そこで水分が減ると、肌を守ろうとして角質が分厚くなり、
結果としてゴワつきやひび割れにつながります。
次に、血行の低下。
気温が下がると血の巡りが鈍くなり、足先の温度も低下します。
血行が落ちるとターンオーバーが乱れやすくなり、
本来であれば自然に剥がれ落ちる角質が残り、
蓄積して固くなることがあります。
さらに意外と多いのが、冬の靴トラブル。
ブーツや厚手の靴下で足が圧迫され、
摩擦が増えることで角質が育ちやすくなります。
特にサイズが合っていない靴は、
かかとに負担をかけてしまい、硬い角質の原因に。
そして、入浴後の“放置”も大きなポイント。
お風呂上がりは一番水分を吸いやすいタイミングですが、
保湿をしないと一気に乾燥が進み、硬い角質ができやすくなります。
毎日の小さな習慣が、冬の“鏡餅かかと”を作ってしまうんです。
では、どうすれば良いのか？
大切なのは “削りすぎず保湿を中心に整える” という考え方です。
かかとの皮膚は身体を支える大事なクッション。
必要以上に削ってしまうと逆に角質が育ちやすくなることがあります。
ドクターネイル爪革命 京都出町店では、
角質の状態を確認しながら専用の機器でやさしく整え、
仕上げに保湿ケアでふっくらとした質感へ導くサポートを行っています。
乾燥が進む冬こそ、プロのケアで負担を最小限にしながら整えることが大切なんです。
「毎年冬だけかかとがつらい」
「歩くとひび割れが痛い」
そんな方は、一度相談してみませんか？
今の時期に整えておくことで、冬本番も快適に過ごしやすくなりますよ。
#かかと角質 #冬の足トラブル #乾燥対策 #ひび割れ予防 #足裏ケア #角質ケア #フットケア専門店 #京都フットケア #ドクターネイル爪革命京都出町店 #足の悩み #保湿ケア #ブーツ #ガサガサかかと #歩行トラブル #足の健康 #フットケアサロン #京都出町 #冷え対策
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