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投稿日：2022-05-03 19:17:03.0
- マタニティーマッサージ！☆
- マタニティマッサージとは！？
妊娠中期から後期にかけ、おなかの赤ちゃんが急激に大きくなるにつれお母さんの腰には1～2kgの重さがかかります。その為、腰痛や腰に違和感を覚える方が増えてきます。
さらにこれまでと異なる身体のバランスのため、首や肩、足にも緊張が生じ、特に初産の方は、出産という未知の体験に対し心身ともに緊張が強くなる傾向があります。
お母さんの緊張は、おなかの赤ちゃんも感じています。
肩や腰の緊張そして精神的な緊張は、お腹の筋肉をも緊張させてしまいます。この緊張は少なからずおなかの赤ちゃんの動きにも影響を与えます。
お母さんがリラックスし健康でいれば、それだけ赤ちゃんも安心できます。
赤ちゃんの成長、そして安産の為にも、マッサージを受けて、心身共にリラックスする必要があるのです。
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