ボディーズ 諫早サロン(BODy'S)のブログ
プライベート
投稿日：2024-05-10 10:06:17.0
- 自律神経が乱れているかも...そんな方に！
- こんにちは！
ボディーズ諫早店です♪
みなさん突然ですが、最近ぐっすり眠れていますか？
今回は、夜眠れない方に特にオススメ！
自律神経が乱れている人のための『最強のアロマ』を紹介します。
◯サンダルウッド（イライラ、緊張している人に◎）
◯クラリセージ（ホルモンバランスを整える作用があり、特に女性特有の不調に◎）
◯プチグレン（気分をリフレッシュしたい時に◎）
◯サイプレス（不安な気持ちの時に◎）
◯ネロリ（リラックスしたい時に◎）
◯フランキンセンス（心を穏やかにさせたい時に◎）
最近ぐっすり眠れない。。。リラックスしたい。。。という方に
特にオススメなアロマを6つ紹介しました。
私は、ネロリの香りが大好きです♪
1日の中でのリラックスタイムに、お気に入りのアロマを見つけてみるのも良いですね☆
香りを生活の中に取り入れて疲れた身体をリラックスさせましょう♪
投稿者
あきら
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