清流堂の口コミ一覧 (4/5)

いつも当院をご利用いただきまして誠に有難うございます。

寒さが強くなってきましたここ最近は、身体の中の思わぬ箇所が収縮して痛みの原因になっていることがあります。電気代の値上がりもあり、実際には難しいですが、理想論では25度以上の室温をキープする事がこの硬直を防ぐために有効とされています。
また、エアコンで上方から暖かい風を送っているので安心かと思えば、意外と足元が冷えていることも多いです。
暖房や防寒具で出来るだけ身体を温め、加湿して乾燥を防ぎながら筋肉の硬直を防ぐようにしてください。
体操やストレッチなどの軽い運動も大切ですが、部屋がある程度温まってから行うようにし、寒いまま筋肉を動かす動作をなるべく避けるようにしてください。
まだまだ寒い日が続きますが、お体に気を付けて健康にお過ごしください。

またのご来店を心よりお待ちしております。

この度はご来店いただきまして誠に有難うございます。
施術の効果が表れたとの事で大変嬉しく思います。

「肩凝り」は、腕の付け根や首との境目、肩甲骨の内側や下端部分などかなりの広範囲を指して全てが肩ですので、その中のどの部分がどう痛むか、或いは痛みではなく怠さなのか、などの情報がとても大事です。
頭や上体の前傾姿勢が原因なのか、腕を前方に突き出しての連続作業が原因なのか、或いは季節変わりの温度、気圧の変化にこめかみや首が反応して硬直する事が原因なのか、など同じ肩凝りでも対応方法が変わってきます。
日頃の姿勢を見直す事で軽減できるものも多いですが、気候が原因だったりすると中々原因に気付くことも、難しいかと思います。
出来るだけ日ごろ無理をせず、疲労が蓄積してきたと感じられましたらお早めに対処されることをお勧めいたします。

またのご来店を心よりお待ちしております。

いつも当院をご利用いただきまして誠に有難うございます。

正月は昼間が思ったよりも暖かくなったり、めったに降らない大晦日に雨が降ったりと、中々安定しない気候でしたが、体調は大丈夫でしたでしょうか？
今週から来週にかけて仕事始めの方が多いかと思います。
時折来る寒い日に警戒しながら、新年もご健康にお過ごしください。

またのご来店を心よりお待ちしております。

この度はご来店いただきまして誠に有難うございます。
施術の効果が表れたとの事で大変嬉しく思います。

触れて痛みが発生する部分は何らかの原因で身体が警戒して力んでいる場所か、或いは身体を流れる様々な水分の流れが滞っている場所である証だと考えます。
押してみて弾力が無く、関節を動かしづらい場所にはそのような力みがあると考えて施術を組み立てております。その箇所が警戒して力むための「指令」が発生しなくなれば、そのエネルギーは胃腸を動かしたり、関節をスムーズに動かすための力に使われるようになりますので、結果血流が安定して体温が上がる、という仕組みだと解釈して施術を組み立てております。

まだまだ本格的な寒さはこれから来るかと思いますが、お体に気を付けて健康にお過ごしください。
またのご来店を心よりお待ちしております。

この度はご来店いただきまして誠に有難うございます。
入力システムのエラーとの事ですが、ご家族より施術の効果があったとのご連絡をいただきまして大変嬉しく思います。

寒い日の疲労は筋肉の硬直という形で全身に現れますので、今回は固まっている箇所を見つけ出して力みを解除する事を目標に施術させていただきました。
急激な温度変化は頭部神経群なども緊張させ、頭痛や肩こりなどの原因になることが多いです。
まだまだ寒い日が続きますので、防寒に気を付けながらご健康にお過ごしください。

またのご来店を心よりお待ちしております。

いつも当院をご利用いただきまして誠に有難うございます。

季節的な寒さもあり、また、出張などの長時間移動による姿勢の固定からの疲労も普段より強めに出やすいです。
温めてから、暖かい部屋でゆっくり休む、というのが寒さから来る硬直や疲労への理想的な対処方法ではあるのですが、お仕事中や他の作業中などは中々ゆっくりするお時間を確保するのも大変です。
特に不調が出やすいのは首、背中、腰ですので、出来れば移動中でも時々姿勢を変え、なるべく身体が固まらないようお気を付けください。
まだまだ気温の変化の大きい季節が続くそうですので、各関節などをなるべく防寒しながらご健康にお過ごしください。

またのご来店を心よりお待ちしております。

いつも当院をご利用いただきまして誠に有難うございます。
施術の内容にご満足いただけたとの事で大変嬉しく思います。

時折気温が暖かくなる日があり、本来の季節との差が激しい為体調を崩す方が多いです。
腰、首、各関節などに腹巻などの布を巻いて温度差を身体に感じさせないようにすると同時に、頭部の特にこめかみ当たりも寒さの影響を受けやすい為、帽子などで守る事をお勧めいたします。
お正月にも暖かくなる日があるとの事ですので、その後にくるであろう寒い日との落差にくれぐれもご注意ください。

またのご来店を心よりお待ちしております。

いつも当院をご利用いただきまして誠に有難うございます。

かなり冬らしい寒い日が続くようになりました。普通に生活していても身体は寒さを警戒して縮こまりやすく、更に年末の多忙さも合わさると首の前側や鳩尾辺りを前側にかがめやすくなります。疲労が蓄積している時ほど外界の危険から身を守ろうとする本能的動作が自然に働くためです。
なるべく疲労を蓄積しない事、前方に縮こまりやすい事を認識したうえで時々身体を開く体操をする事などを心がけ、前方に屈んだまま固まらないようにご注意ください。

またのご来店を心よりお待ちしております。

いつも当院をご利用いただきまして誠に有難うございます。

この時期に固まりやすい肩回りですが、首と肩の筋肉の境目の指が届かないような箇所に原因がある事があります。
表面からグイグイ押すのは危険な場所ですので指圧技は避けるべきですが、その分ほぐすメリットが高い場所とも言えます。予めストーブなどで自分の手を温めて置き、手の熱で周辺の硬直を溶かすイメージで軽く押さえておくと割と簡単に解せます。
その後手の平側から該当箇所まで揺らしたり叩いたりする振動を伝える事で、強い刺激を用いる事なく指が届かない箇所までほぐすことが出来ます。
寒さが硬直原因の一つになるこの時期、このように関節の奥深くに硬直箇所が存在する事も多いですので、熱や振動をうまく使う技術が有効になる場面も多くなるかと思います。
各関節の冷えに気を付けながら、この時期を健康にお過ごしください。

またのご来店を心よりお待ちしております。

いつも当院をご利用いただきまして誠に有難うございます。

冬らしく本格的に寒くなってきました。寒さから来る首や肩の硬直や手足の硬さ、冷えなどの症状を訴える方が多くなっております。外出時などは防寒に出来るだけ気を付けてお過ごしください。
関節部分が無意識のうちに冷えて固まっていることがありますので、時々遠赤外線ストーブのような身体の芯から温まるような暖房を使用する事で動きを回復することが出来ます。
それでも、いつもの時期よりも凝りが発生しやすいですので、不調を感じましたら無理をせず当院をご利用していただければと思います。

またのご来店を心よりお待ちしております。

この度はご来店いただきまして誠に有難うございます。
　施術の内容にご満足いただけたとの事で大変嬉しく思います。

　外気がかなり寒くなってきており、いつもと同じ動作をしていても身体に力が入りやすいです。手首、足首を始め、各関節や腰、首回りなど動きが鈍くなりやすい箇所の冷えをなるべく避け、暖房は身体の芯に熱が届くもの（遠赤外線ストーブなど）をお勧めいたします。
　温度差が激しい時期は主に気温に対応する神経が疲労しますが、寒さが一定になってくると逆に冷気の防ぎ方、暖の取り方などが重要になってきますので対策がしやすくなるかと思います。
　乾燥や花粉など、他にも気を付ける要素がありますが、うまく対策を取ってこれからの寒い時期を乗り切ってください。

　またのご来店を心よりお待ちしております。

いつも当院をご利用いただきまして誠に有難うございます。

　12月後半の完全に寒くなった日よりも、１１月のように温度差が極端な時期の方が実は疲れやすい事が多いです。身体の各神経が温度差を感じ取り、常にどの温度に適応させるか働き続けるからです。
　いつもと同じ動作をしてもなんだか疲れやすい、と感じましたら神経群が既に普段以上に疲れている事が考えられます。無理をするとより大きな不調を招く原因になる恐れもありますので、なるべく早い段階でしっかり休憩をとる事をお勧めいたします。
　これから寒くなっていく時期ですが、神経の疲労から来る倦怠感は多少緩和されるかと思います。しっかりと防寒具を身に着け、冷えに気を付けてお過ごしください。
　またのご来店を心よりお待ちしております。

この度はご来店いただきまして誠に有難うございます。
施術の効果が実感できたとの事で大変嬉しく思います。

　眼精疲労の影響などでまぶたがあけにくい、という方はたまに見えられますが、まぶたが思い方は十中八九こめかみが硬いです。
　こめかみ周りの皮膚が、充分に柔らかく動くまで筋肉の硬直を緩める事で、通常は指圧などのほぐし技が使えないまぶた周辺の筋肉を緩め、左右とも目を開けやすくする、というのがこの施術の仕組みです。
　自律神経群をほぐす目的の施術ですが、結果として目のあけやすや、他にも噛み締め癖の軽減にもつながるという効果の大きい技術の一つだと思います。

これからさらに寒くなりますが、関節や首回りなどの冷えに気を付け、健康にお過ごしください。
またのご来店を心よりお待ちしております。

いつも当院をご利用いただきまして誠に有難うございます。

　本来なら１１月は立冬と呼ばれる時期であるにも関わらず、暖かい日があり、かと思えば夕方以降は冷え込んだりもしますので身体が中々追いつかない状況が続いております
　昼間の暑さに油断せず、カバンの中にショールやマフラーなど、首回りに使える防寒具を備えたうえでお出　かけください。１１月なのに未だに冷房を使っている電車の車輛を見かけますが、体調不良の原因になりますのでできれば避けたいところです。そういう時にも、首回りを守る防寒具が役に立つことがあります。
　温度変化に気を付けて頂き、冬に向けたこの時期ご健康にお過ごしください。

またのご来店を心よりお待ちしております。

この度はご来店いただきまして誠に有難うございます。

全身に日常生活の疲労と寒暖差から来る神経疲労などの様々な硬直が見受けられましたので、出来る限り全体を緩めてみましたが、施術の効果が表れたとの事で大変嬉しく思います。
とても強い硬直でしたので、緩んだ結果可動範囲なども増え、血液の流れる量も増えているかと思いますので、体が慣れない内は多少の痛みや怠さが表れるかと思います。２～３日でスッキリ抜けて快適に過ごせるようになるかと思いますので、ゆっくり身体を休ませてお過ごしください。
これから寒くなっていきますので、防寒対策を早めにとり、寒暖差の不調にお気を付けください。
またのご来店を心よりお待ちしております。

いつも当院をご利用いただきまして誠に有難うございます。

春と秋に体調が崩れやすい人⇒気候の変化でダメ字を受けやすい人、冬に冷え性や凝りが多くなる人⇒冷気のダメージを受けやすい人、或いは体温を上げる機能が弱っている可能性、夏に怠さや凝り、頭痛が多くなる人⇒熱気のダメージを受けやすい人、或いは身体を冷却する機能が弱っている人、など、その時期と不調の種類によって原因を考察し、対処方法を見つけ出していく、というのが整体に限らずあらゆる健康法の基本だと考えます。そこにさらに生活習慣からの疲労という要素も加わりますので、考察する事は複雑ですが、逆に面白いところでもあると思います。
これから来月にかけて大きく気候が変動してきます。体調の変化に気を付けながらご健康にお過ごしください。
またのご来店を心よりお待ちしております。

いつも当院をご利用いただきまして誠に有難うございます。

ここ数日は朝晩ダウンを着るほど寒さを感じるようになってきました。首や腰など、冷えから来る筋肉の緊張がコリや倦怠感に繋がりやすい時期に変わっていきますので、防寒具などに注意しながらお過ごしください。

またのご来店を心よりお待ちしております。

いつも当院をご利用いただきまして誠に有難うございます。

季節変わりでもあり、夏の暑さによる疲れも出てくる時期でもありますので、施術していてもほぼ全身に疲労が蓄積しているのが分かりました。少しずつなるべく丁寧に各部位の硬直を緩めて筋肉同士の動きを回復し、血流を促す事を目的に施術させていただきました。
施術の効果が表れたとの事で大変嬉しく思います。
これから寒さと乾燥が表れてくる時期に入りますが、環境に気を付けながらなるべく健康にお過ごしください。
またのご来店を心よりお待ちしております。

いつも当院をご利用いただきまして誠に有難うございます。

今回は結婚式への参加との事でしたので、全身の浮腫みの解消を第一目標に、肩回りや腰回り、首周辺の位置が真っすぐに保てるよう筋肉のバランスを調整。スムーズに各筋肉が連動するように施術していく事で当日まで血行の良い状態を保てることを目指して施術させていただきました。
施術の効果が表れたとの事で大変嬉しく思います。
これからどんどん寒くなっていきますので、身体が強張りやすくなっていきます。首回りなどを冷やさないよう気を付けながらお過ごしください。

またのご来店を心よりお待ちしております。

いつも当院をご利用いただきまして誠に有難うございます。

季節変わりと、夏場の暑さからの疲れも相まって身体に大きな疲労が蓄積している方が多く見受けられます。特に寒暖差から来る神経疲労は思い当たるような忙しいお仕事をしたわけでもなくてもいつの間にか蓄積していますので対処が厄介です。
今月、来月は季節が大きく変わっていく時期ですので、このような不定愁訴が多く発生するかと思います。
休日には良く神経を休ませ、冷えた手足などはお風呂などで良く温めてなるべく疲労を貯めないようお過ごしください。

またのご来店を心よりお待ちしております。

いつも当院をご利用いただきまして誠に有難うございます。

気温の上がり下がりが激しくなってきましたので、自律神経の内体温を調整する機能などが働きっぱなしで疲れやすくなります。睡眠時間の乱れや胃の疲れなど、他の神経が疲れる要素をなるべく避け、疲労が蓄積しないようお過ごしください。
また、涼しくなってくると汗をかきにくくなり、浮腫みが発生しやすくなります。熱めのお風呂や軽い運動などで、なるべく汗をかいて発散するよう心がけて下さい。

またのご来店を心よりお待ちしております。

いつも当院をご利用いただきまして誠に有難うございます。

今回、お身体の全体がいつもより硬くなっているように感じ、単純なお仕事による疲労以外にも気圧の変化などから来る神経疲れもあるだろうと推測しました。なるべく強い痛みが走らないよう柔らかめに各部の硬直を解いてみましたが、施術後なんとか硬直が抜けたようで良かったと思います。
気温が下がってくる時期になると、真夏と違い汗をかく機会が減っていきます。体内に溜まりやすい余剰な水分をどう排出するか、を意識しながら、なるべくリラックスして神経の疲れを残さないようお過ごしください。

またのご来店を心よりお待ちしております。

いつも当院をご利用いただきまして誠に有難うございます。

少し気温が涼しくなってきまして、ようやく本来の9月らしくなってきました。ここまで暑さが長引いたことによる冷房や暑さ疲れなどの影響は今後大きく表れてくると思います。
関節の冷えから血行不良になり、手足の浮腫み、冷え性、腰痛などの様々な症状を引き起こします。
また、突発的に雷鳴が響いたりと、大気の状態も不安定であり、今までとの気温差も大きいので自律神経が疲れてしまう人も多く、頭痛や倦怠感を訴える方が多くみられます。
熱めのお風呂でよく関節を温める、光の刺激の強い映像などを休む前の時間はなるべく控える、休日をなるべくリラックスして過ごすなどの対策をして神経を整える事を意識してお過ごしください。

またのご来店を心よりお待ちしております。

いつも当院をご利用いただきまして誠に有難うございます。
腰痛が緩和されたとの事で大変嬉しく思います。

今年は長引く暑さもあり、冷房を浴び続ける期間が例年以上に長いです。熱中症予防の為に仕方ない面も多いですが、どうしても手足の冷えやむくみ、冷えから血行不良になり腰痛になる、などの症状が出てきてしまいます。
暑い時期、どうしても避けがちだった温泉や岩盤浴などに思い切っていってみると、血行が回復して思った以上にスッキリしました。これから気温が下がる時期に入りますので、今までとは逆に発汗による余剰な水分の発散が不足しがちになります。水分摂取はまめに行いながら、運動でも入浴でも軽く汗をかく手段を確保しておくことをお勧めいたします。

体調の変化に気を付けながら、これからの時期健康にお過ごしください。
またのご来店を心よりお待ちしております。

この度はご来店いただきまして誠に有難うございます。
施術の内容にご満足いただけたとの事で大変嬉しく思います。

腰痛や肩こりなど、特定の箇所に不調が出ている時、その原因は大抵その箇所単体ではなく、上下の筋肉も巻き込んだ大きな動きのシステムそのものに問題が出ていることが多いです。
不調が出ている箇所単体だけ施術してその場は良くなったように見えても、根本の問題を見逃してはまたすぐに不調が表れます。
日常生活の中の動きやエアコンなどの生活環境など、原因を考察していく事で対処方法や改善方法が見つかることが良くありますので、施術しながらも会話の中でこれらを探っていく事が重要であると考えております。
今月も恐らく後半になるにつれて気温が下がり始めた時に、この夏の暑さから来る反動で倦怠感などの不調を感じる方が多く見えられると思います。
季節変わりの時期、健康に気を付けながらお過ごしください。
またのご来店を心よりお待ちしております。

いつも当院をご利用いただきまして誠に有難うございます。

　気圧の変化や強い暑さの影響で神経群が疲れている時、中枢から各筋肉に硬直するような指令が出続けますので、そこに外部から刺激があるとわずかな触れ方でも大きな痛みが生じる事があります。
　逆にお仕事の連続で、単純に身体が疲労している時は、その力みを解除しますので大きな痛みをなるべく発生させずにほぐすことが出来ます。
　猛烈な暑さが少しずつ和らいできていますので、身体の緊張は減ってくるかと思いますが、涼しくなる時の温度変化で今度は倦怠感などが発生しやすくなります。
　休息をなるべくしっかり取りながら疲労を蓄積させないようにお過ごしください。

またのご来店を心よりお待ちしております。

いつも当院をご利用いただきまして誠に有難うございます。

日中の暑さはずっと続いていますが、夜間に微妙に気温が下がる日があるようです。毎日同じ温度で冷房を付け続けていると、朝冷えすぎて手足が浮腫み、痛みが出る事もあります。
調節が難しいですが、気温が下がってきたら冷房の温度を上げる、朝集めのシャワーを手足に当てて冷えを改善する、休日に時々は温泉や岩盤浴などに行って冷えた関節を温める、など、引き続き熱中症対策を続けながらも少しずつ次の秋の季節への対応を始められることをお勧めします。

まだまだ過ごしにくい季節が続きますが、健康に気を付けてお過ごしください。
またのご来店を心よりお待ちしております。

いつもお世話になっております。

9月の週間天気予報を見る限り、まだまだずっと暑い日が続くようで、冷房下にずっといる悪影響が今後も少しずつ出てきそうです。９月後半、おそらく２５度前後まで下がってくる時期があるかと思いますが、そのあたりで温度差による体調不良を訴える方が多く見えられるかと予想しております。
全身にどっと倦怠感が表れるようでしたら、身体が季節の変化に対応する為に休息を欲している合図ですので、出来るだけ無理をせずゆっくりお休みを入れて下さい。
全身の代謝を促してだるさを軽減する施術も当院の得意とするところですので、不調があまり強くなる前にご検討いただければと思います。

またのご来店を心よりお待ちしております。

いつも当院をご利用いただきまして誠に有難うございます。

中々気温が下がらず、日常生活を送るうえで冷房が手放せない中、台風が近づいてきたり突発的に大雨が降ったりと気圧の変化も大きいです。また、お盆の前後でお仕事も忙しい方が多いかと思います。
自律神経をはじめとする各神経、筋肉に大きく疲労が残り、手足の末端に老廃物が蓄積しやすい状況ですので、いつもの施術でも神経が反応しやすく、痛みが大きかったかと思います。
施術後にスッキリした状態になれたとの事で大変嬉しく思います。
８月も後半になれば多少はこの暑さも落ち着いてくると期待しています。冷房の調整や摂取する水分などにも注意しながら、ご健康にお過ごしください。

またのご来店を心よりお待ちしております。

この度はご来店いただきまして誠に有難うございます。

　築４０年の古い建物ですので、煌びやかな最新の施術室よりも、昔から町中にあったようなレトロな個人整体院をコンセプトに店内をデザインしております。
　また、推拿というあまり聞きなれない施術スタイルですので、こういう目的を目指して施術しています、という方針はなるべく説明した方が受ける側の不安感が少ないと考えております。
　その時の気候や日常の環境によっても多少施術スタイルを変える事がありますので、不調に至る経緯を把握するためにも大まかな雑談も必要と考えます。

　少し変わったスタイルですが、施術の効果が実感できたとの事で大変嬉しく思います。
またのご来店を心よりお待ちしております。