隠れ家サロン チェレステ (Celeste)のブログ
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投稿日：2025-11-15 14:44:15.0
- ☆ お腹の冷え・・・（原因） ☆
- お腹を触ると冷たいと感じることはありませんか？
お腹が冷えてむくんでいたり、張っていたり…
お腹の不調を抱えている方が最近多いいです
お腹が常に冷えているという方は
身体の内側（内臓）が冷えてしまっているので
交感神経が優位になってしまいます
交感神経が優位になると腸の血流や動きが悪くなり
その結果
＜内臓冷えると発生するトラブル＞
●肌トラブル（肌荒れ、シミ、シワ、くすみ、など）
●お腹を壊しやすい、便秘、お腹の張りなど
●疲れやすい
●風邪を引きやすい
●気分が安定しない
●手足の冷え、むくみ
●肩こり、腰痛
●眠りが浅い
などのトラブルの発生する確率が高くなってしまいます
女性にとって内臓の冷えは
美容と健康、メンタルに大きなトラブルを・・
お腹に手を当ててみて
ひんやりと冷たいと感じたら対策を☆
＜内臓が冷える原因＞
●運動不足、同じ姿勢でいることが多い
●生活習慣の乱れ
●ストレス過多
●自律神経、ホルモンバランスの乱れ
●身体を冷やす飲食
お腹が冷えると、蠕動運動の働きが弱まり
リンパの流れが悪くなってしまいます
これがお身体全体のリンパに影響し
むくみの原因になってしまいます
体内には老廃物や疲労物質を回収するリンパ管があり
それがうまく動かず、そして回収されずに
余分な水分が体内に溜まった状態が…むくみです
むくみ以外にも、免疫力＆基礎代謝の低下
肌荒れなどの悪影響を及ぼしてしまいます
お腹に触れて冷たいと感じたり
手足の冷えにお悩みの方は
まず腸を温めることも大切です ☆
日頃からお腹を冷やさないように心がけましょう！
内臓の疲れや精神的な疲れ（ストレス）
老廃物が溜まる場所のお腹（腸）を
チネイザンでのケア…おすすめです ^_^
お腹をマッサ-ジ＆温めてあげることで
全身の血行が良くなり
むくみの原因である水分を回収しやすく
そして副交感神経が優位に♪
心身ともにスッキリ^_^
Celesteでは、内側・外側とともにケアということで
アロマ&ホットスト-ン、タイ古式のコ-スに
チネイザンでのアプロ-チを☆
ご体感下さい^_^
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