隠れ家サロン チェレステ (Celeste)のブログ
おすすめメニュー
投稿日：2025-11-17 15:59:30.0
- ☆ お腹の冷え・・・ 温める ☆
- 女性にとって内臓の冷えは
美容と健康、メンタルに
大きなトラブルをもたらしてしまいます
食事のバランスやカラダを冷やす飲食
夜遅くまで起きていたりで睡眠不足や
ストレスにより自律神経のバランスが乱れると
小腸(内臓)の働きは弱ってしまいます
小腸の働きが弱ってしまうと
血液やリンパの流れが悪くなり
体が冷える⇒代謝が落ちる
むくみなどの原因に…
特にストレスは
交感神経の活動が優位な状態に
内臓は一般的に副交感神経が優位な時に活動します
その為
ストレス下では内臓の血流が低下し
内臓の動きを抑制するとともに
お腹の冷えが現れると考えられています
ストレス以外でも内臓を冷やすことがあります
体を冷やすような食材や飲み物は内臓を直接冷やします
内臓温度まで戻すために
体は多くのエネルギーを消費します
これを繰り返すことで
内臓は慢性的に冷えた状態になり
消化吸収能力が低下してしまい
必要な栄養素が十分に体に行き渡れなくなってしまいます
これにより、エネルギー産生が滞り
常に疲れた状態が続いてしまいます
そして、内臓が冷えると
体は生命維持に必要な臓器を優先的に温めようとする為
手足などの末端への血流が後回しに…
その結果
むくみやすくなり冷え症も悪化してしまいます
頭痛や首肩こり
腰痛も内臓の冷えと密接な関係が…
血流の悪化は
首や肩の筋肉にも影響を与えてしまい
慢性的な緊張状態を作り出してしまいます
これが頭痛や首肩こり
腰痛の原因になることも
マッサ-ジやストレッチをしてもなかなか改善しない
首肩こり、腰痛さんは
お腹を温めお腹の緊張をとり
巡りをよくすることもおすすめです☆
チネイザンは、内臓機能を活性化し
自律神経のバランスも整えます♪寝ても寝ても疲れが取れない…という症状も
内臓が冷えていると
睡眠中も体は内臓を温めようとエネルギ-を使い続けるため
本来の休息が得られません
朝起きても疲れが残っているのはこの原因かも…
お腹（内臓）を温める方法は色々ありますが
身体を温める食材選びや、調理法などで工夫を☆
ストレスでもお腹の冷えを招いてしまうので
温活グッズなどで温めて緩めて巡りの良いお身体に！
副交感神経を優位にするのでリラックス効果
深い眠りに導きます♪前置きが長くなってしまい・・・
続きは次回に^_^
Celeste
おすすめクーポン
|
全 員 |
¥13,800 【人気☆巡りの良いお身体へ♪】アロマ&ホットストーン +チネイザン135分
|
ご来店お待ちしております
セラピスト 美容師国家資格
サロン チェレステサロン チェレステ
サロンの最新記事
-
●2025-11-17
-
●2025-11-15
-
●2025-11-07
-
●2025-11-06
-
●2025-10-30
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2025年11月分（4）
- 2025年10月分（3）
- 2025年9月分（0）
- 2025年8月分（8）
- 2025年7月分（3）
- 2025年6月分（2）
- 2025年5月分（3）
- 2025年4月分（3）
- 2025年3月分（2）
- 2025年2月分（0）
- 2025年1月分（2）
- 2024年12月分（1）
- 2024年11月分（0）
- 2024年10月分（1）
- 2024年9月分（4）
- 2024年8月分（0）
- 2024年7月分（0）
- 2024年6月分（0）
- 2024年5月分（1）
- 2024年4月分（0）
- 2024年3月分（3）
- 2024年2月分（2）
- 2024年1月分（2）
- 2023年12月分（0）
- 2023年11月分（0）
- 2023年10月分（0）
- 2023年9月分（0）
- 2023年8月分（0）
- 2023年7月分（0）
- 2023年6月分（0）
- 2023年5月分（0）
- 2023年4月分（3）
- 2023年3月分（0）
- 2023年2月分（1）
- 2023年1月分（0）
- 2022年12月分（1）
- 2022年11月分（0）
- 2022年10月分（0）
- 2022年9月分（0）
- 2022年8月分（0）
- 2022年7月分（0）
- 2022年6月分（0）
- 2022年5月分（1）
- 2022年4月分（0）
- 2022年3月分（0）
- 2022年2月分（0）
- 2022年1月分（1）
- 2021年12月分（0）
- 2021年11月分（1）
- 2021年10月分（2）
- 2021年9月分（1）
- 2021年8月分（1）
- 2021年7月分（0）
- 2021年6月分（8）
- 2021年5月分（1）
- 2021年4月分（1）
- 2021年3月分（0）
- 2021年2月分（1）
- 2021年1月分（1）
- 2020年12月分（0）
- 2020年11月分（0）
- 2020年10月分（1）
- 2020年9月分（0）
- 2020年8月分（1）
- 2020年7月分（0）
- 2020年6月分（0）
- 2020年5月分（2）
- 2020年4月分（3）
- 2020年3月分（0）
- 2020年2月分（0）
- 2020年1月分（0）
- 2019年12月分（5）
- 2019年11月分（7）
- 2019年10月分（3）
- 2019年9月分（1）
- 2019年8月分（1）
- 2019年7月分（2）
- 2019年6月分（3）
- 2019年5月分（3）
- 2019年4月分（0）
- 2019年3月分（5）
- 2019年2月分（7）
- 2019年1月分（2）
- 2018年12月分（2）
- 2018年11月分（4）
- 2018年10月分（6）
- 2018年9月分（4）
- 2018年8月分（1）
- 2018年7月分（2）
- 2018年6月分（4）
- 2018年5月分（1）
- 2018年4月分（1）
- 2018年3月分（4）
- 2018年2月分（0）
- 2018年1月分（2）
- 2017年12月分（3）
- 2017年11月分（1）
- 2017年10月分（2）
- 2017年9月分（6）
- 2017年8月分（0）
- 2017年7月分（4）
- 2017年6月分（1）
- 2017年5月分（1）
- 2017年4月分（3）
- 2017年3月分（2）
- 2017年2月分（1）
- 2017年1月分（2）
- 2016年12月分（1）
- 2016年11月分（6）
- 2016年10月分（1）
- 2016年9月分（1）
- 2016年8月分（2）
- 2016年7月分（1）
- 2016年6月分（2）
- 2016年5月分（3）
- 2016年4月分（3）
- 2016年3月分（0）
- 2016年2月分（0）
- 2016年1月分（2）
- 2015年12月分（2）
- 2015年11月分（1）
- 2015年10月分（0）
- 2015年9月分（1）
- 2015年8月分（1）
- 2015年7月分（7）
もっと見る
隠れ家サロン チェレステ (Celeste)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
全 員 |
¥12,000 温、緩、巡【Detox&リセット】アロマリンパ&ホットスト-ン120分15000⇒12000
|
|
全 員 |
¥13,500 温、緩、巡【Detox&リセット】アロマオイル＆ホットスト-ン135分16500⇒13500
|
|
全 員 |
¥14,800 温、緩、巡【Detox&リセット】アロマオイル＆ホットスト-ン150分18000⇒14800
|
|
全 員 |
¥11,000 【人気上昇☆疲労回復/むくみ/ストレス】 チネイザン（内臓デトックス）90分
|
|
全 員 |
¥13,000 【人気上昇♪疲労回復！】チネイザン（内蔵デトックス）120分￥15000⇒13000
|
|
全 員 |
¥13,800 【人気☆巡りの良いお身体へ♪】アロマ&ホットストーン +チネイザン135分
|
