セボネラボ エビスセイタイイン
- 整体・カイロ
- リラク
- エステ
- 東京都渋谷区恵比寿西１-21-6恵比寿西ビル4F
- 恵比寿駅徒歩2分（日比谷線4番出口） paypay,ID,交通系電子マネー可
背骨ラボ 恵比寿整体院(labo)のブログ
おすすめメニュー
投稿日：2025-10-28 13:41:00.0
- 【寒暖差で起こる「自律神経の乱れ」と整体でのケア】
- こんにちは！
背骨labo恵比寿整体院の松崎です。
季節の変わり目になると、「体がだるい」「疲れが抜けない」
といった不調を感じやすくなります。
その原因の一つが自律神経の乱れです。
□なぜ寒暖差で自律神経が乱れるの？
自律神経は、体温調節や血流のコントロールを担っています。
急な寒暖差が起きると、
体は体温を一定に保とうとフル稼働します。
その結果、
・交感神経が優位になりすぎて緊張が続く
・副交感神経に切り替わらずリラックスできない
という状態が起き、体が休まらなくなってしまいます。
□自律神経の乱れによる主な症状
・頭痛、肩こり、首のこわばり
・めまい、耳鳴り
・倦怠感、疲労感
□整体でできる自律神経ケア
・背骨、骨盤の調整
自律神経が通る背骨のバランスを整え、神経の働きをスムーズに
・呼吸を深める胸郭調整
呼吸が浅くなると交感神経優位になりやすいため、胸まわりをゆるめて深い呼吸を取り戻す
・首肩の緊張緩和
首は自律神経と関わりが深く、緩めることで副交感神経が働きやすくなる
□まとめ
寒暖差の大きい時期に不調が続くのは気のせいではなく、自律神経が疲れて乱れているサイン。
整体で体の緊張を緩め、バランスを整えることで、心身が自然に回復するリズムを取り戻せます。
最近なんとなく不調が続いているという方は、ぜひ一度整体で体を整えてみてください。
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
背骨labo恵比寿整体院-セボネラボ-
【住所】
東京都渋谷区恵比寿西1-21-6 恵比寿西ビル4F
【最寄駅】
・恵比寿駅より4分
・代官山駅より6分
【電話番号】
03-6452-5724
【営業時間】
平日：11時～22時（最終受付21時）
土曜：10時～20時（最終受付19時）
日・祝：10時～19時（最終受付18時）
＃恵比寿＃整体＃恵比寿整体＃整体恵比寿＃カイロプラクティック＃カイロプラクティック恵比寿＃恵比寿カイロプラクティック＃骨格矯正＃骨格矯正恵比寿＃首こり＃首こり恵比寿＃肩こり＃肩こり恵比寿＃頭痛＃頭痛恵比寿＃腰痛＃腰痛恵比寿＃ストレートネック＃ストレートネック恵比寿＃猫背＃猫背恵比寿＃巻き肩＃巻き肩恵比寿＃反り腰＃反り腰恵比寿#骨盤矯正#骨盤矯正恵比寿＃骨盤矯正＃骨盤矯正恵比寿＃姿勢＃姿勢矯正＃姿勢改善＃眼精疲労＃代官山＃中目黒＃広尾＃麻布＃六本木
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥5,500 【一番人気★】根本改善！全身整体・骨格矯正コース60分￥11000→￥5500
|
サロンの最新記事
-
●2025-11-07
-
●2025-11-06
-
●2025-11-05
-
●2025-11-03
-
●2025-11-02
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2025年11月分（6）
- 2025年10月分（31）
- 2025年9月分（33）
- 2025年8月分（20）
- 2025年7月分（8）
- 2025年6月分（14）
- 2025年5月分（21）
- 2025年4月分（10）
- 2025年3月分（12）
- 2025年2月分（1）
- 2025年1月分（1）
- 2024年12月分（3）
- 2024年11月分（5）
- 2024年10月分（3）
- 2024年9月分（0）
- 2024年8月分（0）
- 2024年7月分（0）
- 2024年6月分（0）
- 2024年5月分（3）
- 2024年4月分（1）
- 2024年3月分（0）
- 2024年2月分（0）
- 2024年1月分（0）
- 2023年12月分（2）
- 2023年11月分（2）
- 2023年10月分（2）
- 2023年9月分（3）
- 2023年8月分（1）
- 2023年7月分（4）
- 2023年6月分（3）
- 2023年5月分（3）
- 2023年4月分（3）
- 2023年3月分（4）
- 2023年2月分（3）
- 2023年1月分（2）
- 2022年12月分（3）
- 2022年11月分（3）
- 2022年10月分（2）
- 2022年9月分（2）
- 2022年8月分（1）
- 2022年7月分（1）
- 2022年6月分（2）
- 2022年5月分（2）
- 2022年4月分（2）
- 2022年3月分（0）
- 2022年2月分（2）
- 2022年1月分（1）
- 2021年12月分（2）
- 2021年11月分（2）
- 2021年10月分（1）
- 2021年9月分（0）
- 2021年8月分（0）
- 2021年7月分（0）
- 2021年6月分（0）
- 2021年5月分（0）
- 2021年4月分（0）
- 2021年3月分（0）
- 2021年2月分（0）
- 2021年1月分（0）
- 2020年12月分（0）
- 2020年11月分（0）
- 2020年10月分（0）
- 2020年9月分（0）
- 2020年8月分（0）
- 2020年7月分（1）
- 2020年6月分（0）
- 2020年5月分（4）
- 2020年4月分（3）
- 2020年3月分（1）
- 2020年2月分（0）
- 2020年1月分（0）
- 2019年12月分（0）
- 2019年11月分（0）
- 2019年10月分（0）
- 2019年9月分（0）
- 2019年8月分（0）
- 2019年7月分（0）
- 2019年6月分（0）
- 2019年5月分（0）
- 2019年4月分（0）
- 2019年3月分（0）
- 2019年2月分（11）
- 2019年1月分（13）
- 2018年12月分（17）
- 2018年11月分（17）
- 2018年10月分（0）
- 2018年9月分（0）
- 2018年8月分（0）
- 2018年7月分（0）
- 2018年6月分（0）
- 2018年5月分（0）
- 2018年4月分（0）
- 2018年3月分（0）
- 2018年2月分（0）
- 2018年1月分（0）
- 2017年12月分（0）
- 2017年11月分（0）
- 2017年10月分（0）
- 2017年9月分（0）
- 2017年8月分（0）
- 2017年7月分（0）
- 2017年6月分（0）
- 2017年5月分（0）
- 2017年4月分（0）
- 2017年3月分（0）
- 2017年2月分（0）
- 2017年1月分（0）
- 2016年12月分（0）
- 2016年11月分（0）
- 2016年10月分（0）
- 2016年9月分（0）
- 2016年8月分（0）
- 2016年7月分（0）
- 2016年6月分（0）
- 2016年5月分（0）
- 2016年4月分（0）
- 2016年3月分（0）
- 2016年2月分（0）
- 2016年1月分（0）
- 2015年12月分（0）
- 2015年11月分（0）
- 2015年10月分（0）
- 2015年9月分（0）
- 2015年8月分（0）
- 2015年7月分（0）
- 2015年6月分（0）
もっと見る
背骨ラボ 恵比寿整体院(labo)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥5,500 【一番人気★】根本改善！全身整体・骨格矯正コース60分￥11000→￥5500
|
|
新 規 |
¥3,900 【姿勢根本改善】整体・骨格矯正コース（AI診断付）50分￥11000→￥3900
|
|
新 規 |
¥5,500 【首肩こり・頭痛解消！】全身整体・骨格矯正コース60分￥11000→￥5500
|
|
新 規 |
¥8,800 【不調の原因を徹底分析】全身整体×骨格矯正ロングコース90分¥15400→¥8800
|
|
新 規 |
¥8,800 【首肩こりの原因を徹底分析】全身整体×骨格矯正コース90分¥15400→¥8800
|
|
新 規 |
¥6,400 【腰痛・反り腰根本改善◎】全身整体・骨盤矯正コース60分￥11000→￥6400
|
