エステ ド マシェリ―のブログ
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投稿日：2016-11-15 17:31:26.0
- 今日は、お魚の日(^o^)
- 本日もたくさんの方に来店いただきありがとうございます。
我が家は、娘が帰ってきてから夕飯のおかずにヒジキ率が高くなりました(^^)
〔この世の中でイチバン好きな食べ物、ひじき！〕
〔毎日ひじきだけで生きていけるわー！〕
位のひじき好き(^^)
夕飯のリクエスト聞くと〔ひじき！〕
そんな娘は野菜も大好き(^o^)v
野菜でテンション上がる22才。
今日は、高野豆腐
大根そぼろ餡
おかずひじき
ブロッコリーとエビの明太マヨディップ
タコとサーモンぶつ切り ←最後疲れてきてぶつ切りに笑ひじきは、ミネラルいっぱいです！
便通にも効果大です！
私は、ひじきにピーマン,人参,豚肉も入れておかずひじきにします。
次の日の、ひじきチャーハンも好評です(^^)
今日、私は魚の日なので、そぼろと豚肉をのけるだけ(^o^)v
簡単！
お腹いっぱいになりました！
カラダの仕組みに逆らわない、カラダの仕組みに合った食事は、心もカラダもスッキリ軽くなります！
そして痩せます！
痩せてる人は太れます！
マシェリーではお客様と共に、健康でいつまでも若く元気
でいるためにお勉強します。
家族みんな健康になります。
この食事法、ご興味ある方は、お気軽にお声かけください(^^)
読んでくださりありがとうございました。
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投稿者
エステde マシェリー
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