福永のブログ7ページ目｜タイ古式マッサージフォルトゥーナ(fortuna)

タイ古式＆マタニティマッサージ　fortuna

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タイ古式マッサージフォルトゥーナ(fortuna)のブログ

福永のブログ一覧

240件のブログがあります

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プライベート

投稿日：

2021-01-16 00:09:01.0

投稿者：

福永

そろそろ壁にぶつかってきた…

自粛痩せ1週間が経過してそろそろ減量が落ち着いてきてしまった(・・;)beforeafterさて、ここからが正念場(^_^)bあと3週間で残り3.65キロ気合い入れていこー♪
プライベート

投稿日：

2021-01-14 23:39:56.0

投稿者：

福永

意外と知らない雑学

皆さんは、「国産牛」と「和牛」の違いは聞かれたときに答えられますか？　スーパーなどでよく見かけるけど、意外と気にせず買い物をしている方も多いと思います。実際に自分もそうで…続きを見る
プライベート

投稿日：

2021-01-12 18:46:15.0

投稿者：

福永

不要不急？

緊急事態宣言が出てしまったこんなご時世だからこそ献血に行ってきました。健康なうちに提供できるものは提供しておこうかなと（＾＾）
プライベート

投稿日：

2021-01-09 00:02:12.0

投稿者：

福永

そこまで制限しているわけではないけど

　フルーツのみでお腹がいっぱいになってみたいと思い……りんごいちごみかん1日のうち1食をフルーツのみにしてみたo(^o^)o画像にはないけどこの他にバナナとパイナップルも有りまし…続きを見る
プライベート

投稿日：

2021-01-08 23:38:09.0

投稿者：

福永

スープスパゲティ♪

冷蔵庫にキャベツが余っていたので、『アーリオ風スープスパゲティ』を作ってみた！ほぼほぼアーリオオーリオと同じ作り方だが水分を多くしてコンソメをいれて、バターも入れたいとこ…続きを見る
プライベート

投稿日：

2021-01-07 23:25:28.0

投稿者：

福永

コロナ太りがあるなら…

緊急事態宣言が発令されましたね(・_・;)この自粛期間中にコロナ痩せをしたいと思って今の体重を計ってみました！明日からのジムトレーニングを筋力トレーニングを減らして有酸素運動…続きを見る
プライベート

投稿日：

2021-01-07 07:23:10.0

投稿者：

福永

頂き物の頂き物

常連のお客様から甘いもの好きですか？頂き物ですけどと、頂いちゃいました！甘いものは大好きです(^o^)夕方頃にいただいたので瞬殺で胃袋へと消えていきましたね！笑和と洋の素晴ら…続きを見る
プライベート

投稿日：

2021-01-02 21:38:07.0

投稿者：

福永

年始は残り物が

スーパーに食材を買いに行ったらケーキが30%offで売られていたので、まんまと買わされてしまった・・・けっこうたくさん残っていましたね（＞＜）ケーキは安いけど、頂き物のブランド…続きを見る
プライベート

投稿日：

2021-01-02 00:08:30.0

投稿者：

福永

新年1発目は

　新年の朝一に『えんとつ町のプペル』観てきました！人が混まない時間帯をと思って行ったら、鑑賞者も10数人しかおらずソーシャルディスタンスもソーーーーーーシャルディスタンスぐ…続きを見る
プライベート

投稿日：

2020-12-27 23:19:10.0

投稿者：

福永

お店で食べたものを

先日、知人のお店で食べて美味しかったので似たようなものを作ってみた。豚肉と茄子とピーマンの炒め物お店ではニンニクもたっぷり使っていたけど自宅ではニンニクは入れず味付けもち…続きを見る