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ユジュ(yju)のブログ
ビューティー
投稿日：2020-01-15 14:54:44.0
- お正月明けに大切なこと【ファスティングダイエット】
今年初の投稿という事で…
新年明けましておめでとうございます！
今年も宜しくお願い致します。
お正月、ゆっくりでしましたか？？
私は安定にだらだらと食っては寝てを繰り返して、
夏にせっかく痩せたものの少しリバウンドしております笑
皆さんは正月太りしていませんか？笑
正月ですもの、仕方ないですよね！笑
また今年も一緒に頑張って行きましょう(^^)♪
全力でサポートさせて頂きます！
さて！お正月明けに大切なこと…
それはデトックスです！！
お正月、身体に溜め込んでしまった物をしっかりと
出し切らないと、燃焼しにくい身体になり、
むくみからセルライトに変化してしまいます。
そこでオススメなのが、ファスティングです！
9月30日の投稿で
1度ファスティングの投稿をさせて頂いております。
そこでは、速攻痩せとして、ご案内させて頂いておりますが
身体の毒素を全て出し切るには、ファスティングは持ってこいなのです！
長い期間のやつではなく、1日ファスティングでもいいかもしれないですね！
↓こちらです↓気になる方は是非お声がけ下さい♪
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