手足の冷え、むくみ、肩凝り、吹き出物、疲れ、解決！：2016年3月20日｜リエル(Lieru)のブログ

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投稿日：2016-03-20 19:30:59.0

手足の冷え、むくみ、肩凝り、吹き出物、疲れ、解決！: 初めてのお客様にはだいたいリンパの説明をしながらマッサージを始めます。

今まで他のサロンでリンパマッサージを受けた事があるお客様も、以外とリンパについて知らない方が多いです。

リンパが滞るリンパの流れが悪いなど、よく耳にすると思いますが、このリンパ！

むくみや肥満、シミやたるみ、吹き出物などお肌や美容の改善ポイントにもなっているのです。

血管は酸素や栄養を、リンパ管は老廃物を流しています。

リンパ管は身体の下水道のようなもの

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細胞に行き渡った水分が、やがて使い古され汚れます

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その汚れた水分は静脈とリンパ管へ流れて行きます。

この中に細胞から出たゴミや、怪我などで紛れ込んだ病原菌などが含まれています。

毎日のように身体に入ってくる添加物、有害ミネラルも、これが老廃物

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リンパ管が下水道なら、下水処理場がリンパ節！

リンパ節は米粒か大豆くらいの大きさで、全身に800箇所ある

病原菌を退治してリンパ液をキレイにします

でも病気や怪我が多くなると、処理が間に合わなくなり、大きく腫れてしまう事も

この状態でのリンパマッサージはNG！他のマッサージもやめた方がよいです。

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キレイになったリンパ液は最終的には鎖骨の奥に集まり、静脈に戻っていきます。

リンパはどうやって流れてるの？

血液は心臓がポンプの役割をしてくれているから常に新鮮な酸素と栄養を運んでくれています。

しかしリンパは筋肉を動かさないと流れにくくなります。リンパ液を流さないと体に老廃物が溜まりっぱなしの状態

むくみは体の中に悪い水分が溜まっている状態のことなんです。

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むくみを放っておくと。。。冷え、肥満、シミに悩まされる事になり、吹き出物や怪我の治りも悪くなります。

女性の方がむくみやすい！

一般的に女性の方がむくみやすいのは、男性に比べて筋肉量が少ないからリンパ液が流れにくいのです。

だから適度な運動が必要！

運動が苦手、時間がないって人はLieru～リエル～でリンパマッサージを受けましょう

貴女の大切なリンパ液を流すお手伝いをします。

リンパは流れる方向があり、それを間違わないようにマッサージをする事が大切です。

リンパをきちんと勉強しているサロンです。