2016年5月のブログ｜リエル(Lieru)｜ホットペッパービューティー

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リエル(Lieru)のブログ

2016年5月のブログ一覧

8件のブログがあります

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ビューティー

投稿日：

2016-05-23 12:29:01.0

投稿者：

木村吏江

韓国料理は美肌効果抜群！

ソウルに滞在中の3日間、便秘になるどころかとてもお腹の調子が良かったのは、食べていた韓国料理のお陰！ソウルは都会だけど、ファーストフードやスタバなどはそんなに多くない。観…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2016-05-16 23:08:55.0

投稿者：

木村吏江

油は避けるのではなく選ぶ

油は大切です。避けるのではなく選ぶ。良い油は大切な栄養素。オメガ3 α-リノレン酸亜麻仁油やエゴマ油、DHA&EPA(魚の油)は積極的にとりたい油。オメガ6 リノール酸コーン油・大豆…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2016-05-11 17:57:35.0

投稿者：

木村吏江

ハーブの力

アップルミント、スペアミント、ペパーミントをそれぞれお茶にして飲み比べてみました。その中でもスペアミントティーは熱中症対策にもってこいらしく、爽やかな味わい。熱中症対策だ…続きを見る
プライベート

投稿日：

2016-05-09 17:14:47.0

投稿者：

木村吏江

GW最終日

GW最終日の夜は友人宅でポットラックパーティーをしました。私は揚げないコロッケ(アボガドと生ハム入り)を作り、これがヘルシーで大好評！それからパーティーでは定番のイタリアン春…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2016-05-07 22:07:57.0

投稿者：

木村吏江

５５歳女性初めての施術でも若返る

初めてお越し頂いたお客様。チョイスされたメニューはボディリンパ＋小顔リンパ＋毛穴ディープクレンジングのパーフェクトコース 15,000円。目の周りのムクミは取れパッチリ！お肌は…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2016-05-05 12:43:31.0

投稿者：

木村吏江

爽やかな子供の日

今日は本当に爽やかで気持ちの良い日ですね～。皆さん、いかがお過ごしですか？今朝も6時前に家を出て下鴨神社に参拝し、ラジオ体操に参加し、賀茂川を歩いて帰って来ました。掃除、…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2016-05-03 10:31:08.0

投稿者：

木村吏江

本日はリエルの氏神様下鴨神社の流鏑馬祭です。

おはようございます。今日は下鴨神社の流鏑馬祭。今朝、リハーサルを観てきました。動画はアメブロにアップしていますので、ご覧下さい。流鏑馬祭本番は今日の1時からです。迫力あり…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2016-05-02 12:17:15.0

投稿者：

木村吏江

GWはゆったりと大人メンテ

5月、新緑の美しい季節ですね。昨日の早朝ウォーキングの時に賀茂川の桜の木を見上げると、なんとチラホラ残り桜が！満開の時期から随分経って、雨風を耐えて、今頃ひっそりと咲いて…続きを見る