リエル(Lieru)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2023-05-12 16:53:15.0
- 5月病にもアロマをどうぞ
- 新年度を迎えて1ヶ月が過ぎました。
環境の変化に対しての緊張や疲れがそろそろピークに達する時期でもあります。
俗に言われる【5月病】とは医学的な病名ではありません。
5月の連休で、緊張や疲れがほぐれたのに、なんとなく体調が優れず憂鬱な気分になる症状を指します。
仕事や家事、勉強が以前のようにはかどらない、何事にも興味がわかなくなった、不安や焦りが酷くなるなど・・・
様々な傾向が見られますが、これらの症状が長引くと鬱病に進行する恐れもあります。
5月病を予防する為にはまずストレスを溜めない事が大切です。
規則正しい生活リズム、趣味を楽しんだり、軽い運動をするように心がけて！
気持ちが前向きになれない時は柑橘系の精油が心身へアプローチしてくれます。
また【飲むアロマ】で自律神経を整える事もと出来ますので、ご興味のある方はご相談下さいね。
※写真左 飲むアロマ ATW1301-1 5,184円(税込) 500mlのお水に対してキャップ1杯
写真右 ディフューザーオイル スタッカート 3,080円(税込) 柑橘系オイル
もちろんHerbを育てる土地、環境、肥料全てがオーガニック。毎年厳しい検査を受け、オーガニック製品として認証を受けている製品のみを取り扱っております。
サロンにて取り扱っております。(在庫切れもございますので、お急ぎの方はお問合せ下さい)
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