小顔矯正専門店 シンメトリー上野店【眼精疲労/小顔/小顔矯正】
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- 東京都台東区東上野1-13-2 廣丸ビル1 5F
- 東京都台東区東上野1-13-2(成田第2ビル5階 )【小顔/眼精疲労/むくみ/メンズ】
シンメトリー 上野店のブログ
- 出せば痩せる!!!
- こんにちは!
シンメトリー上野店でございます!
今日は便秘外来に通う患者は、なぜ自然と痩せていくのか?
についてお話しします。
Q.便秘外来の治療を受けると多くの患者さんが3~5キロ痩せていく!
一体どうして?
A.腸内環境が良くなる生活を進めているから。「便を溜め込まない腸づくり」こそ、
最強のダイエット法!
つまり「腸内環境が良ければ、”痩せ体質”に。悪ければ、”蓄積体質”になる!」
そこで排便力をアップさせる11の便活ルールがあります。
1.起床後コップ一杯の水を飲む
2.朝の光をきちんと浴びる
3.バナナ一本でもいいから朝食をきちんと摂る
4.腸に刺激を与える”食のリズム”を守る
5.1対2の呼吸を10回行う
6.就寝3時間前には夕食を済ませる
7.30分のウォーキングが理想もしくは、電車では立つ、階段を使う
8.38~40℃のお湯で半身浴を15分行う
9.腸のゴールデンタイムに就寝する
10.眠りにつくタイミングの癒しにこだわる
11.朝、ゆっくりトイレに入れる30分の余裕を作る
これらを毎日することによって便通はとても良くなります!
しかし、毎日続け習慣化するのって難しいですよね。
その為の当店があります。しっかりとお話を聞いた上での施術となっておりますので、
安心してご来店下さいね。腸の改善を得意としているスタッフが沢山いますよ^^
最後にお客様から協力頂いたビフォーアフターで締めたいと思います。左がbforeで右がafterでございます。一回でこの変化でございます!
是非悩んでいる方は足を運んでみて下さいね^^
クーポンは男性限定もありますので是非クーポン画面とんでみてください!
◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆
顔が変わる、身体が変わる。もっと自分が好きになる。 シンメトリー上野店
『 TVCM俳優も通う、痛みが少なく戻りにくい小顔矯正 』
☆翌日の方が顔がスッキリ!!と言う声多数☆
シンメトリー上野店 TEL03-6806-0155
メール ueno@symmetry.jp
仲御徒町駅3分・御徒町駅5分・上野駅10分
秋葉原駅、神田駅からもアクセス良好◎
ハイフよりも◎メンズ小顔もシンメトリー上野店!
もっと詳しい内容はシンメトリー上野HPをチェック!
https://kogao-ueno.com/
インスタ@symmetry_uenoでも情報発信しております♪
◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆
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