セイタイ・コツバンチョウセイ カラダファクトリー オオサキブライトコアテン
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カラダファクトリー 大崎ブライトコア店のブログ
プライベート
投稿日：2022-02-28 16:22:10.0
- 足のケア、していますか？
- こんにちは！ カラダファクトリー大崎店です！
皆さん、足のハリ・むくみ・冷えなどで気になっている方いますか？
実際に触ってみて、「足張ってるかも・・・」って思った人は
・足のストレッチ
・運動をする (ジョギングなど)
・湯船にしっかり浸かる (10分以上)
・水分補給する (特に起床時・就寝前)
この中から1つだけでも良いので、やってみて欲しいです！
それによって、血液循環を促進させることが出来て、変化がみられると思います。
というのも、血行が滞ると、何かしらの悪い症状に発展してしまう可能性が出てきてしまうからです。
また、カラダファクトリーでは、足まわりを流す
・フットケア
・リンパドレナージュ
の2種類もののコースがあるので、もし気になりましたら是非お越しください！
投稿者
スタッフ
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