2022年5月のブログ｜カラダファクトリー大崎ブライトコア店

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カラダファクトリー大崎ブライトコア店のブログ

2022年5月のブログ一覧

11件のブログがあります

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プライベート

投稿日：

2022-05-28 13:24:19.0

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スタッフ

日中の眠気

こんにちは！　カラダファクトリー大崎店です！皆さんは、日中に眠たくなる時ってありませんか？主な原因として...・帰宅時間が遅い or 睡眠時間が短い・寝る前のスマートフォン、ゲ…続きを見る
プライベート

投稿日：

2022-05-27 12:00:36.0

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スタッフ

そもそも骨盤とは

こんにちは！カラダファクトリー大崎店です！今回は骨盤の構造や役割についてご紹介します。そもそも骨盤が具体的にどういう構造で、身体のどういう役割を担っているかと聞かれたら、…続きを見る
プライベート

投稿日：

2022-05-21 16:30:03.0

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スタッフ

第2の心臓

こんにちは！カラダファクトリー大崎店です！みなさんは「第2の心臓」とよばれている身体の部位をご存知ですか？第2の心臓ともよばれるこの部位は文字通り、血液を送る心臓の手助けを…続きを見る
プライベート

投稿日：

2022-05-20 10:34:01.0

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スタッフ

肩が前に出る原因　～胸ストレッチをしよう！～

こんにちは！　カラダファクトリー大崎店です！・長時間デスクワーク (座り作業) されてる方・横を向いて寝る方特に必見です！なぜ上記の2つを挙げたかというと、どちらも肩が前に出…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2022-05-18 11:58:24.0

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スタッフ

良い香で梅雨を乗り越えましょう！

こんにちは、カラダファクトリー大崎店です！ジメジメと湿気の多い季節が近づいてきましたね。気圧の変化や蒸し暑さで、「体がだるい…重い…」「なんとなくやる気が出ない…」など、…続きを見る
プライベート

投稿日：

2022-05-17 14:55:22.0

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スタッフ

座り方の癖や習慣を見直してみませんか？

こんにちは！カラダファクトリー大崎店です！皆さんは、普段の日常生活の中でどのくらい座り姿勢でいることが多いですか？特に、お仕事がデスクワークの方はかなり長時間で座っている…続きを見る
プライベート

投稿日：

2022-05-15 19:36:51.0

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スタッフ

KA・RA・DAアミノ４αのご紹介

こんにちは！カラダファクトリー大崎店です！今日は、「KA・RA・DAアミノ４α」についてご紹介します！KA・RA・DAアミノ４αとは1日1本で4種類のアミノ酸を補い、身体の内側からコン…続きを見る
プライベート

投稿日：

2022-05-14 11:26:58.0

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スタッフ

不定愁訴　医学的に証明ができない症状

こんにちは。カラダファクトリー大崎店です。皆さんは「不定愁訴」という言葉を聞いた事はありますか？「不定愁訴」とは、頭が重い、イライラする、疲労感が取れない、よく眠れないな…続きを見る
プライベート

投稿日：

2022-05-11 14:26:36.0

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スタッフ

足裏の疲れ

こんにちは！　カラダファクトリー大崎店です！GW期間を終えてから数日経ちましたが、いかがお過ごしでしょうか？家族で旅行しに行ったり、キャンプしたり、登山したり、実家に帰省し…続きを見る
プライベート

投稿日：

2022-05-10 18:38:22.0

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スタッフ

五月病の対策

こんにちは。カラダファクトリー大崎店です。五月病とは、医学的な病名ではなく、５月の連休後に憂鬱になる/なんとなく体調が悪い/会社に行きたくないなどの軽いうつ的な気分に見舞わ…続きを見る